Experimentar dolor abdominal antes del HPL a menudo hace que las mujeres embarazadas se sientan ansiosas, ya sea que experimenten dolor abdominal regular o contracciones. Es posible que le preocupe no notar que está teniendo una contracción más adelante, especialmente si es la primera vez que está embarazada.
No hay necesidad de preocuparse, mamás, a continuación se explicará claramente cómo se sienten las contracciones. ¡Vamos, solo lee la explicación!
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¿Qué son las contracciones?
Las contracciones son una condición en la que el útero de una mujer embarazada se aprieta. Los músculos uterinos pueden contraerse en cualquier momento a partir de la mitad del embarazo. Es posible que las contracciones no se sientan en absoluto o que causen molestias. Cuando lleguen las contracciones, su estómago se sentirá duro y tenso. Cuando desaparezcan las contracciones, su barriga estará suave y relajada nuevamente.
¿Cómo se sienten las contracciones?
Cuando ingresa al trabajo de parto normal, el saco amniótico puede estallar. Pero generalmente sabrá que dará a luz cuando sienta las contracciones reales.
Las contracciones del trabajo de parto ayudan a que el cuello uterino se dilate, lo que facilita que el bebé pase por el canal de parto. Algunas mujeres dicen que las contracciones inicialmente se sienten como cólicos menstruales. Sin embargo, a medida que pasaba el tiempo, se hacía cada vez más fuerte.
Luego, las contracciones del trabajo de parto se sentirán como un dolor acompañado de presión sobre la pelvis. La presión proviene de la parte superior del estómago hacia la parte inferior. En esta etapa, ha comenzado a sentir la necesidad de pujar.
Debido a que cada mujer embarazada tiene un umbral de dolor diferente, puede ser diferente para cada persona. Con el tiempo, las contracciones se volverán más fuertes y dolorosas, las mamás definitivamente lo sentirán. Por lo tanto, no tiene que preocuparse si más adelante no puede detectar las contracciones.
Hay algunas cosas importantes para explicar cómo se sienten las contracciones:
- Ven mas seguido: las contracciones del trabajo de parto aumentan de manera constante, cada vez con más frecuencia.
- Se siente mas fuerte: las contracciones del trabajo de parto se vuelven gradualmente más intensas y más fuertes.
- No se puede detener: las contracciones del trabajo de parto no se pueden detener.
Las contracciones suelen durar al menos 30 segundos cada vez que aparecen. Si experimenta al menos una contracción cada 15 minutos, probablemente esté en trabajo de parto.
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¿Cuándo ir al hospital?
Necesita conocer la regla 511. Vaya al hospital si tiene contracciones cada 5 minutos y duran 1 minuto, por lo menos 1 hora. Sin embargo, sería aún mejor si sigues los consejos del médico. Si está embarazada por primera vez, las contracciones y el trabajo de parto suelen durar más.
¿Cómo se sienten las contracciones de la espalda?
Las contracciones de la espalda son realmente incómodas, mamás. Algunas mujeres embarazadas dicen que las contracciones de la espalda se sienten como un dolor lumbar muy severo que no desaparece en medio de las contracciones uterinas en curso. Las contracciones de la espalda también se vuelven más fuertes a medida que aumentan las contracciones uterinas.
Si experimenta contracciones en la espalda, es probable que esto se deba a la posición del bebé en el útero. Las mamás pueden cambiar de posición para aliviar el dolor. Las mamás pueden intentar caminar trotar, o sentado en una pelota de reparto.
También puede practicar técnicas naturales de control del dolor, como la respiración. También puede solicitar analgésicos, como una epidural, para ayudar a aliviar el dolor. (OH)
Fuente:
lista de bebés. ¿Cómo se sienten las contracciones?. Marzo de 2019.
NHS. Signos de que el trabajo de parto ha comenzado. Noviembre de 2020.
