Todos deben haber estornudado, especialmente aquellos que tienen alergia al polvo o rinitis. Al igual que el sonido, a veces un estornudo puede ser el sello distintivo de una persona. Algunos estornudan suavemente, otros son tan fuertes que asustan a quienes los rodean.
La limpieza se trata de velocidad. Según Patti Wood, autora del libro Señales de éxito: comprensión del lenguaje corporal, Cuando estornuda, la velocidad de ráfaga puede ser de aproximadamente 100 millas por hora. Bueno, ya sabes, una vez que estornudas, hay alrededor de 100.000 gérmenes que se esparcen por el aire. Incluso estornudar tiene ética, como la siguiente información gráfica:
Pero esta vez hablaremos de lo fuerte que estornuda y ¿hay algún efecto secundario?
Lea también: Aquí hay 7 datos sobre los estornudos
Condiciones fatales debido a estornudos demasiado fuertes, tímpanos rotos hasta la muerte
Una mujer de Inglaterra, Lauren (28) fue citada diciendo Correo diario, experimentó un cambio en las almohadillas del disco en las vértebras debido a los estornudos. En ese momento estornudó mientras se duchaba. Instantáneamente sintió un dolor insoportable y cayó al suelo.
Lauren ni siquiera se molestó en pedir ayuda hasta que fue rescatada por los bomberos después de horas atrapada en el baño. Es como la mayoría de las personas que no creen que un cosquilleo en la nariz y luego un estornudo pueda ser paralizante.
Hay otra historia de una madre de tres hijos de 53 años, también británica, que se vio obligada a dejar su trabajo debido a un dolor de espalda persistente. La razón es que sus nervios se pellizcaron después de que estornudó con demasiada fuerza. Su terrible experiencia solo terminó a principios de este año cuando se sometió a una cirugía en la columna vertebral.
También se han informado varios otros casos fatales debido a estornudos demasiado fuertes, incluidos tímpanos rotos, costillas rotas y ataques cardíacos.
Lea también: ¡Esto es lo que debe hacer si está tosiendo!
Dos tipos de estornudos que causan lesiones
El profesor Adam Carey, especialista en lesiones deportivas, explica que hay dos tipos de estornudos que pueden dañar los tejidos. La primera es cuando una persona estornuda violentamente y su fuerza destruye parte de los tejidos del cuerpo.
Un estornudo muy fuerte tendrá efecto. latigazo, es decir, el movimiento de la cabeza hacia adelante y hacia atrás muy rápidamente. El riesgo que puede causar el efecto de latigazo cervical puede provocar todo tipo de distensiones musculares o problemas óseos.
El segundo tipo de lesión que causa la red es cuando intentamos contener un estornudo, antes de escupir el estornudo. Aguantar un estornudo es lo mismo que acumular una presión masiva en la cabeza, lo que puede causar lesiones como tímpanos rotos, vasos sanguíneos y músculos desgarrados de la cabeza, daños en los senos nasales e incluso, en raras ocasiones, hemorragias cerebrales.
Lea también: ¡No reprima un estornudo, porque es peligroso para la salud!
¿Cómo se debe estornudar de forma segura?
Dado que los estornudos son algo cotidiano, incluso una persona promedio puede estornudar unas tres veces al día, es imposible prevenirlo. Además, el estornudo es el mecanismo del cuerpo para defenderse de la invasión de objetos extraños que ingresan por la nariz.
Es solo que a partir de ahora sabemos que existen riesgos y peligros potenciales inesperados por estornudar. Al igual que un automóvil o una motocicleta que viaja a 100 millas por hora, o el 85 por ciento de la velocidad del sonido, es natural que un estornudo sea propenso a lesionarse.
Entonces, ¿cómo puede protegerse de las lesiones causadas por un estornudo? El fisioterapeuta Sammy Margo, con sede en Londres, dice que para estornudar de forma segura, hay que estar preparado y tomar precauciones.
El truco, cuando sienta que se acerca un estornudo, use los músculos del estómago para resistir el efecto de latigazo. Los músculos abdominales son útiles para sujetar la cabeza de modo que no se empuje hacia adelante o hacia atrás con demasiada fuerza.
Anticipar la llegada de un estornudo lo pondrá más alerta y podrá evitarse el riesgo de lesiones en músculos, huesos o vasos sanguíneos. (SÍ)
Lea también: Prueba: ¡Compruébelo usted mismo, hasta qué punto comprende los estornudos!
Fuente:
Dailymail.uk, Burst eradrums roto hacia atrás peligro de muerte estornudos.
WebMD. 11 hechos sorprendentes sobre estornudos.
