Recuerdo muy bien lo atormentado que estaba por la mañana, cuando tuve que soportar un dolor de estómago por el desayuno. ¿Por qué siempre me duele el estómago después del desayuno, ya sea que como comida picante o simplemente bebo leche tibia? De hecho, antes, especialmente cuando todavía estaba en la escuela, siempre desayunaba varios tipos de alimentos y no sentía dolor. ¿La causa en mi dieta es incorrecta o los órganos de los adultos son diferentes a los de los niños? No sé, cualquiera que sea la causa es lo que me impide desayunar por la mañana. Aunque el examen estaba programado para esa mañana en el campus, decidí no desayunar en lugar de tener dolor de estómago durante el examen.

Resulta que no es por herencia

La misma situación también la vivió mi padre. Sin embargo, no se acostumbró a desayunar. Solo de vez en cuando beba leche tibia, lo que, dicho sea de paso, se debe a que está empezando a preocuparse por la salud de sus huesos. La vejez es la más vulnerable a diversas enfermedades. Puede ser una enfermedad que aparece en la vejez o que se produce como resultado de un "suministro" del pasado. Conociendo las similitudes entre estas condiciones, asumí de inmediato que esta enfermedad era hereditaria. Sin embargo, ¿por qué no pasó con mi hermana, eh? Después de explorar, creo que este problema se debe nuevamente a sugerencias. ¡Pero resultó estar mal! Esto está científicamente probado. El dolor de estómago después del desayuno resulta ser causado por varios factores, como los siguientes:

Dieta desequilibrada

Primero, causado por una dieta desequilibrada. Tal vez el resultado de reprimir el hambre de la noche y luego hacer una "venganza" por la mañana. Comer demasiada comida puede tomar por sorpresa al sistema digestivo. Por la mañana, especialmente unos minutos después de despertarse, el sistema digestivo no funciona correctamente.

Desencadenantes del ácido estomacal

Luego, tenga cuidado con algunos tipos de alimentos que cree que pueden aumentar el ácido del estómago. ¿Conoce los distintos tipos de estos alimentos? Quizás la comida picante, agria o caliente es lo que hace que me duela el estómago después de comerla.

Estómago sensible

Y el último es un factor errático, porque depende del estado del estómago de cada persona. Y puedo tener una naturaleza sensible. Mi estómago no puede digerir algunos tipos de alimentos, incluida la lactosa. Este tipo tiende a encontrarse en la leche. Entonces, no puedo digerir o consumir leche por la mañana. Felices los que pueden probar el delicioso arroz uduk, el arroz amarillo e incluso las verduras largas para su menú de desayuno. ¡Pero recuerda! No exageres, ¿de acuerdo?