Si le diagnostican asma, la tarea más importante es encontrar los factores desencadenantes que provocan que su asma se agrave. El asma es una enfermedad crónica que ataca el tracto respiratorio, provocando que quienes la padecen experimenten falta de aire o dificultad para respirar. El asma que no es demasiado grave y que se padece durante la infancia puede desaparecer en la adolescencia y reaparecer en la edad adulta.
El asma puede ser padecido por personas de cualquier edad, tanto niños, jóvenes como ancianos. Citado de Alodokter, los resultados de una investigación de salud básica perteneciente al Ministerio de Salud de Indonesia en 2013 informaron que el número de pacientes con asma en Indonesia era de alrededor del 4,5 por ciento de la población total de Indonesia. Y, Central Sulawesi es el área con más personas que sufren de asma.
Causas de la recaída del asma
El tratamiento que se puede realizar en los asmáticos es aliviar los síntomas que surgen y evitar que los síntomas recaigan. Si los síntomas comienzan a aparecer, los primeros auxilios que se administran generalmente son con un inhalador de alivio. Las personas que padecen asma deben conocer los factores desencadenantes de la recurrencia del asma para poder evitarla. La causa de la recaída del asma varía de persona a persona. Reportado desde WebMDEstas son algunas de las causas comunes que a menudo provocan una recaída del asma.
1. Alergias
Las alergias son uno de los factores desencadenantes de las recaídas del asma que sufren muchos pacientes con asma. Las alergias que aparecen también varían, incluidas las alergias al polen, partículas de cucarachas, pasto, hongos, árboles, ácaros y caspa de animales. También hay varios tipos de alimentos que pueden desencadenar alergias, a saber, huevos, leche de vaca, nueces, trigo, pescado, camarones y frutas. Si el asma que aparece es bastante severo y difícil de controlar, debe consultar a un médico. El manejo adecuado de las alergias aliviará los ataques de asma que surjan.
2. Contaminación del aire y vapores de compuestos químicos
El humo del cigarrillo, los limpiadores domésticos y los perfumes pueden provocar ataques de asma en algunas personas. Si padece asma y es un fumador activo, los síntomas de tos y sibilancias que surjan serán bastante graves. Incluso si no es fumador, estar cerca de personas que fuman también desencadenará un ataque de asma. Los ataques de asma pueden no aparecer de inmediato, pero pueden aparecer más tarde.
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3. Enfermedades y drogas
Varias enfermedades pueden desencadenar una recurrencia del asma, incluidas las infecciones del tracto respiratorio, como la bronquitis, la gripe y la sinusitis, así como el aumento de la acidez del estómago. Las infecciones del tracto respiratorio pueden ser causadas por bacterias o virus. Por lo general, este es un desencadenante de la recurrencia del asma en niños menores de 10 años. No solo las enfermedades, los medicamentos también pueden desencadenar el asma. Estos medicamentos incluyen aspirina, ibuprofeno, naproxeno, medicamentos para enfermedades cardíacas, hipertensión, migrañas y glaucoma.
4. Deportes
Un cuerpo sano es una necesidad de todos. Una forma es hacer ejercicio. Sin embargo, el ejercicio intenso puede causar un estrechamiento de las vías respiratorias en el 80 por ciento de las personas con asma. Si actualmente no está haciendo ejercicio físico activamente, intente hablar con su médico para averiguar qué ejercicio se adapta a su condición antes de comenzar.
Cuando el ejercicio desencadena una recurrencia del asma, los síntomas que aparecen suelen ser opresión en el pecho, tos y dificultad para respirar en los primeros 5-15 minutos de ejercicio. Estos síntomas generalmente desaparecen después de 30 a 60 minutos de ejercicio. Sin embargo, si el ejercicio es realmente un desencadenante de la recurrencia del asma, por lo general, los ataques de asma reaparecerán entre 6 y 10 horas después.
5. Estrés
La depresión crónica y el estrés pueden estar asociados con el asma. Los sentimientos de decepción y ansiedad también pueden hacer que su sistema respiratorio sea problemático. Otras emociones que son excesivas también pueden desencadenar ataques de asma, como llorar, gritar, enojar y reír demasiado.
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Controlar el asma para que no recaiga
Debes sospechar de cada desencadenante que hace que tu asma recaiga, pandillas. La razón, los desencadenantes de un ataque de asma pueden conducir a la aparición de un ataque de asma grave. Las personas con asma tienen vías respiratorias más sensibles que las personas sanas. Cuando los desencadenantes del asma irritan los pulmones, los músculos del tracto respiratorio se vuelven rígidos, de modo que las vías respiratorias se estrechan y provocan un ataque de asma.
Pero también hay casos raros, es decir, en personas con asma crónica y recaídas frecuentes, el estrechamiento de las vías respiratorias puede ocurrir de forma permanente. Esto puede poner en peligro la vida del paciente. La identificación de los factores desencadenantes del asma se puede realizar examinando un historial de reacciones cutáneas o realizando análisis de sangre. Es probable que el médico también le recomiende utilizar medidor de flujo máximo. Este instrumento se utiliza para medir la cantidad y la rapidez con que se expulsa el aire de los pulmones.
Después de identificar los desencadenantes de la recaída de asma, puede controlar y reducir la frecuencia de los ataques de asma evitando los desencadenantes. Puede pedirle ayuda a su médico para encontrar la medicación y las estrategias adecuadas para evitar los desencadenantes de su ataque de asma. Para las personas con asma, también se recomienda vacunarse contra la influenza y la neumonía con regularidad para que su asma no empeore.
