Impacto del tiempo excesivo frente a la pantalla en los niños - GueSehat.com

En junio celebramos el Día de la Familia. Es hora de reevaluar el significado de una familia. ¿Qué opinas de la familia moderna actual, según Geng Sehat? Desafortunadamente, la imagen de una familia armoniosa hoy es la unión sin interacción. Solo mire las áreas públicas, cuando una familia se reúne, la mayoría de ellos están ocupados sosteniendo sus respectivos dispositivos. Padre, madre y sus hijos casi se ahogan en sus respectivos mundos virtuales.

Esto también fue reconocido por el psicólogo familiar Feka Angge Pramita, M.Psi., De Klinik Anakku cuando lo conocieron en Yakarta (31/5). “El problema más complejo de las familias hoy en día es la falta de tiempo de interacción entre los niños y los padres. Y este fenómeno no solo se da en las grandes ciudades, incluso se extiende a los pueblos ”, explicó.

La causa de la interacción reducida, agregó Feka, es el tiempo frente a la pantalla o el tiempo de juego frente a la pantalla (tanto en teléfonos inteligentes como en computadoras y televisores) que se apoderan de la comunicación y la interacción entre los miembros de la familia, especialmente entre padres e hijos.

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¿Por qué se rompe la pantalla?

Por naturaleza, los humanos son criaturas sociales. Desde su nacimiento, los seres humanos necesitan interactuar con otros seres humanos. Porque cuando interactuamos, aprendemos a leer gestos y emociones. Los niños comenzarán a aprender a leer las emociones de ira, miedo o placer. Hay alrededor de 370.000 variaciones de emociones que se pueden estudiar. Os podéis imaginar si vuestro pequeño perdiera esos preciosos momentos por culpa de la pantalla, ¡verdad, mamás!

Reconocer y estudiar las emociones no se puede hacer con pantallas, sino que debe ser a través de la interacción y el cara a cara. Además del tacto suave de una madre al interactuar, el niño aprende a sentir y luego construye cercanía con su madre. Los niños necesitan personas reales con las que interactuar, es decir, mamás y papás, no imágenes en sus dispositivos.

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El impacto del tiempo de pantalla excesivo en el desarrollo de su pequeño

Cuando los niños carecen de interacción con sus padres porque juegan demasiadas pantallas, ciertamente tiene un impacto en su desarrollo, independientemente de si tienen trastornos del crecimiento o no. Según la investigación, en los niños de 1 a 15 años que son adictos a las pantallas, el área de la corteza frontal que funciona para analizar está alterada. A diferencia de los adultos cuyo desarrollo cerebral se ha detenido. Por lo tanto, el tiempo frente a la pantalla no influye demasiado de manera significativa.

1. Impacto en los niños menores de 2 años

Si su hijo ha sido introducido a las pantallas desde los 2 años, generalmente teléfonos inteligentes, puede afectar el desarrollo del lenguaje, las habilidades cognitivas y, por supuesto, las redes sociales. Según Feka, las habilidades de interacción y comunicación están fuertemente influenciadas por el desarrollo cognitivo, la motricidad fina y gruesa y la interacción social. Estas tres cosas no se desarrollarán si su pequeño está demasiado expuesto a la pantalla.

En los niños que ya se sabe que tienen trastornos del desarrollo, como retrasos en el habla, el impacto del tiempo frente a la pantalla será más severo. A los niños les resulta difícil comunicarse con otras personas. La única solución es reducir el tiempo de pantalla, incluso los niños menores de 2 años no deben estar expuestos a la pantalla en absoluto.

2. Impacto en los niños mayores

Para los niños mayores, como los de la escuela primaria, el tiempo excesivo frente a la pantalla les impedirá expresar opiniones o discutir con sus amigos. “Por lo general, para las materias que requieren respuestas en oraciones largas o tareas escritas, las puntuaciones son bajas. Esto se debe a que no se desarrolla la capacidad del niño para resolver problemas y expresar opiniones. Los músculos lisos también son débiles, por lo que son perezosos para escribir mucho. Los niños están acostumbrados a ser facilitados por Internet y las pantallas táctiles, todo lo que necesitan hacer es desplazarse para obtener los programas o juegos que desean ”, dijo Feka.

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Cómo aumentar la interacción entre padres e hijos

Los padres son los máximos responsables de reducir el tiempo de pantalla del pequeño. Haga lo siguiente para restablecer la interacción con su hijo:

  • Tómate el mayor tiempo posible para jugar con tu pequeño.
  • Encuentra un momento específico para ir al patio de recreo.
  • Acompañe a los niños a jugar con la mayor frecuencia posible.
  • Nunca presente a un niño las pantallas antes de los 3 años.
  • Limite el uso de pantallas en niños a un máximo de 2 horas al día.

Nunca es tarde para mejorar. Si los papás y mamás ya han introducido artilugios o todo lo que navega a sus pequeños, a partir de ahora se van limitando paulatinamente. Siga los consejos anteriores para ser más activo al interactuar y jugar con su pequeño. (AY / EE. UU.)

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