Dificultad para respirar durante el embarazo | Estoy Sano

Al ingresar al tercer trimestre, el embarazo continuará desarrollándose y su barriga se agrandará. En el tercer trimestre, muchas mujeres embarazadas experimentan dificultad para respirar. En realidad, ¿qué causa la falta de aire durante el embarazo?

Todavía hay muchas mujeres embarazadas que desconocen la causa de la dificultad para respirar durante el embarazo, aunque esta condición es bastante común en las mujeres embarazadas. Si usted es una de ellas que no conoce la causa de la dificultad para respirar durante el embarazo, entonces es hora de que lo averigüe ahora. ¡Aquí hay una explicación de la dificultad para respirar durante el embarazo!

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Causas de dificultad para respirar durante el embarazo

Puede experimentar dificultad para respirar durante el embarazo porque necesita más oxígeno durante el embarazo. El cuerpo hace varias cosas para adaptarse a estas condiciones, como aumentar las hormonas, especialmente la progesterona. Esto puede afectar los pulmones y estimular el centro respiratorio del cerebro.

Aunque la cantidad de respiraciones que inhala por minuto no cambia mucho durante el embarazo, la cantidad de aire que inhala y exhala con cada respiración aumenta significativamente. En el último trimestre, es posible que le resulte más difícil respirar debido al tamaño creciente del feto, que ejerce presión sobre el diafragma.

La dificultad para respirar durante el embarazo también puede agravarse si tiene una enfermedad congénita, como asma, anemia o presión arterial alta. Sin embargo, antes del nacimiento, la dificultad para respirar durante el embarazo generalmente desaparece, debido a que la posición del bebé desciende hasta la pelvis.

¿Cómo superar la dificultad para respirar durante el embarazo?

Si experimenta dificultad para respirar, intente los pasos a continuación para aliviarla:

  • Tómate un descanso, no te obligues a estar activo.
  • Siéntese derecho y tire de los hombros hacia atrás para que sus pulmones tengan más espacio para expandirse.
  • Sostenga su cuerpo con una almohada cuando duerma por la noche.
  • Intenta ser paciente. La dificultad para respirar durante el embarazo no es cómoda, pero después de dar a luz, la afección desaparecerá.
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¿Es la falta de aire durante el embarazo una señal de un problema grave?

A veces, la falta de aire puede ser un signo de un problema más grave, especialmente si tiene una enfermedad respiratoria, como asma o gripe. Por ejemplo, en aproximadamente el 30% de las mujeres que padecen asma, los síntomas empeoran durante el embarazo, hasta el punto de poner en peligro a la madre y al bebé en el útero.

Consulte a su médico si experimenta dificultad para respirar debido a una enfermedad respiratoria, como la gripe. Las mujeres embarazadas que padecen enfermedades respiratorias suelen tener síntomas más graves y corren el riesgo de sufrir complicaciones, como neumonía.

¿Cuándo debería ver a un médico?

La dificultad para respirar leve durante el embarazo es una condición bastante normal, especialmente si ha entrado en el tercer trimestre. Sin embargo, la falta de aire severa o si está acompañada de ciertos síntomas puede ser un signo de una afección más grave. Acuda inmediatamente al médico si experimenta dificultad para respirar acompañada de estos síntomas:

  • El asma empeora
  • Falta de aire aguda que aparece de repente.
  • Latidos cardíacos aumentados o irregulares
  • Siento que me voy a desmayar
  • Dolor de pecho o dolor al respirar.
  • Pálido
  • Labios o yemas de los dedos azules
  • Sensación de no recibir suficiente oxígeno
  • Tos que no se detiene o tose sangre. (OH)

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Referencia

Baby Center. Dificultad para respirar durante el embarazo. Enero de 2020.

Que esperar. Dificultad para respirar durante el embarazo. Octubre de 2020.

Harvard Health Publishing, Facultad de Medicina de Harvard. Dificultad para respirar durante el embarazo. Junio ​​de 2020.

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