La cafeína se puede encontrar en varias plantas, incluidos los granos de café, las hojas de té y la piel de los granos de cacao. Si bien algunas personas prefieren la cafeína, otras son alérgicas. ¿Qué es la alergia a la cafeína? Citado de Noticias MédicasHoy, aquí está la explicación!
No todo el mundo puede beber café
La cafeína es un estimulante natural que afecta el cerebro y el sistema nervioso central. Esto hace que las personas se despierten y se concentren después de consumirlo. Por eso, muchas personas beben café para ser más productivas.
La mayoría de las personas pueden consumir cafeína hasta 400 mg al día. Este tamaño equivale a 4 tazas de café. Sin embargo, algunas personas son sensibles a la cafeína y pueden experimentar lo siguiente:
- Latido del corazón.
- Nervioso.
- Dolor de cabeza.
- Dificil de dormir.
- Dolor de estómago.
¿Qué sucede cuando toma cafeína?
La cafeína se absorberá en el torrente sanguíneo desde los intestinos y afectará el funcionamiento de los órganos. En el cerebro, la cafeína previene los efectos de la somnolencia. De hecho, la cafeína puede aumentar la adrenalina en la sangre, lo que mantiene al cuerpo y al cerebro despiertos.
Sin embargo, cuando una persona consume cafeína, su cuerpo puede producir istamina llamada inmunoglobina E. Este anticuerpo hace que las células liberen istamina y secreten moléculas que se consideran dañinas. Esto causa síntomas de alergia, como inflamación, picazón e hinchazón.
Síntomas de alergia a la cafeína
Los síntomas de una alergia a la cafeína incluyen:
- Prurito, aparece un sarpullido con muchas protuberancias rojas.
- Lengua y labios hinchados.
- Picazón en boca, labios y lengua.
Si una persona tiene alergia a la cafeína, los síntomas anteriores generalmente aparecerán dentro de 1 hora después de consumir cafeína. Según un estudio de 2015, algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas graves, como anafilaxia.
Anafilaxia es una reacción alérgica que ataca a más de una función de los órganos del cuerpo y puede causar la muerte. Sin embargo, estos casos son raros. Síntomas de anafilaxia incluso:
- Inflamación severa de la cara, como los ojos, los labios, la cara y la lengua.
- Dificultad para respirar debido a la hinchazón de la cara.
- Dificultad para hablar.
- Tos
- Latidos cardíacos acelerados.
- Mareado.
Diagnóstico
Al igual que con cualquier otra alergia, su médico le hará una prueba cutánea para diagnosticar una alergia a la cafeína. El médico colocará el alérgeno (cosa que causa alergias) en la mano del paciente y verá la reacción que ocurre en la piel. Si se desarrolla una erupción, esto puede ser una señal de que alguien tiene alergias.
Manejo
Si una persona experimenta síntomas después de consumir cafeína, tomar un antihistamínico puede reducir síntomas como picazón o hinchazón. Si pasa anafilaxia, necesita atención médica de un médico y comuníquese inmediatamente con el departamento de emergencias del hospital más cercano.
Prevención
Cuando alguien tiene alergia a la cafeína, la mejor manera de prevenir la aparición de síntomas es evitar o no consumir cosas que contengan cafeína, como café, té, chocolate o bebidas energéticas. Para saber qué alimentos o bebidas contienen cafeína, primero lea la etiqueta del paquete.
Mucha gente cree que la cafeína puede hacer que se despierten y se concentren. Esto hace que muchas personas se sientan dependientes de la cafeína. Ni siquiera pueden dejar de consumir cafeína a pesar de tener síntomas de alergia.
Algunas formas que se pueden hacer para reemplazar la dependencia de la cafeína incluyen no mirar las pantallas con demasiada frecuencia, realizar caminatas cortas cuando tiene sueño, beber mucha agua y comer alimentos saludables. (TI / EE. UU.)
