Causas de la tristeza después de tener relaciones sexuales

No son pocas las personas que experimentan tristeza después de tener relaciones sexuales, en lugar de sentirse felices las que las rodean. Por supuesto, hay muchos factores que hacen que esta condición pueda surgir. Sin embargo, hay una razón por la cual los sentimientos de tristeza son dominantes y esto debe ser respondido.

No feliz después de tener relaciones sexuales Quizás PCD

Después de tener relaciones sexuales con una pareja, lo ideal es que ocurra una sensación de relajación, felicidad y una sensación de pareja cada vez más cariñosa. Cuando te sientes cansado y quieres dormir inmediatamente después de tener relaciones sexuales, sigue siendo normal.

Físicamente, usted y su pareja están cansados ​​y necesitan recargar energías después de una relación emocionante y emocionante. Pero cuando este cansancio va acompañado de tristeza y demasiada melancolía, podría derivar en algo más grave.

Algunas personas sienten esto en unos pocos minutos, pero otras se prolongan. La tristeza después del coito no es solo una coincidencia. En muchos casos, en realidad es una condición llamada tristesse poscoital o disforia poscoital (PCD).

Lea también: ¿No le interesan las relaciones románticas, asexuales o aromáticas?

Según la Sociedad Internacional de Medicina Sexual, la afección le puede pasar a cualquiera, sin importar la calidad del sexo o cuán consensuado sea. Jessa Zimmerman, terapeuta sexual y autora de "Sexo sin estrés", dice que la disforia poscoital puede tener diferentes síntomas para cada paciente.

"La tristesse poscoital (o disforia poscoital) se define como sentimientos de tristeza, ansiedad o depresión después del sexo", dice Zimmerman. "La condición se presenta incluso si el sexo es bueno, tiene una fuerte relación con una pareja", agregó.

Lea también: ¡No haga estas 5 cosas después del sexo!

¿Quién puede experimentar?

Esta condición puede afectar a cualquier persona, tanto hombres como mujeres. En un estudio de 2015 de mujeres realizado en la Universidad Tecnológica de Queensland, el 46% de 230 corresponsales dijeron que habían experimentado PCD en algún momento de sus vidas.

Un estudio de 2018 realizado en 1.208 hombres en la misma universidad encontró que el 41% de los participantes tenían DCP.

Algunos de los síntomas expresados ​​por quienes padecen PCD incluyen:

  • Llorando despues del sexo

  • Sentirse vacío o triste.

  • Discutir con un compañero sin problemas importantes

  • Hay un sentimiento de decepción.

Debido a que los síntomas son tan variados, es difícil describirlos. Pero, en general, cuando experimenta emociones negativas que están en marcado contraste con lo que acaba de sentir unos minutos antes, es posible que tenga PCD.

Lea también: Hombres, ¡aquí hay 5 formas de aumentar su atractivo sexual!

Causas de la disforia poscoital

Solo unos pocos estudios revelan las causas de la PCD. La mayoría afirma que la causa no está clara. Pero según Zimmerman, la teoría más popular son los problemas hormonales.

Las hormonas liberadas durante las relaciones sexuales y el orgasmo crean sentimientos de intensa intimidad. A medida que las hormonas disminuyen, algunos pueden experimentar una sensación de vacío o vacuidad.

"Las personas con PCD piensan muy bien en la cercanía emocional y resulta en una decepción inmediata después de que la intimidad ha pasado", dice Zimmerman.

Esta condición es vulnerable que experimentan las personas que están muy excitadas en las relaciones sexuales. Después de alcanzar la cima del placer, sus emociones caen inmediatamente y dejan una profunda decepción.

Lea también: 5 señales de que es una mala pareja en la cama

Superar la tristeza después de las relaciones íntimas

No existe un tratamiento médico específico para la PCD. Pero si experimenta tristeza que lo lleva a una depresión persistente, es posible que necesite la ayuda de un terapeuta.

Los psiquiatras investigarán las causas de su depresión. Por ejemplo, ¿hay problemas entre usted y su pareja, o está tratando de usar el sexo para obtener algo diferente de su relación? Una persona con PCD puede haber tenido experiencias de abuso o trauma sexual en el pasado.

La terapia o el asesoramiento sexual regular pueden ayudar a una persona o pareja con PCD. Recuerde que la tristeza que persiste después del sexo no es infrecuente. Especialmente si el sentimiento de tristeza continúa y conduce a síntomas de depresión. (AR / AY)

Lea también: ¡Las relaciones desconectadas causan depresión!

Fuente:

Los Insiders. Triste después del sexo Disforia poscoital tristesse.

Mensajes recientes

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found