El estreñimiento es una de las formas más comunes de trastornos del tracto digestivo. El estreñimiento es una condición caracterizada por defecar menos de 3 veces por semana, dificultad para evacuar la masa de heces durante la defecación o masa de heces secas o duras.
El estreñimiento puede ser causado por varias cosas. Las cosas más comunes que causan estreñimiento son la falta de consumo de fibra (frutas, verduras o cereales), la falta de ingesta de líquidos, estar sentado o dormir continuamente durante mucho tiempo (p. Ej., Pacientes que están reposo en cama) y falta de actividad física. El estreñimiento también puede ser causado por el consumo de ciertos medicamentos y condiciones de estrés, ansiedad o depresión.
Para superar el estreñimiento, el tratamiento más temprano es cambiar su dieta y estilo de vida. Por ejemplo, aumentando el consumo de líquidos y fibra, y evitando el consumo de bebidas que contengan alcohol. Lo mismo ocurre con el estilo de vida, aumente la actividad física y evite sedentariocomportamiento también conocida como la falta de actividad física puede ser una forma de evitar el estreñimiento.
Si se han probado todos estos métodos no farmacológicos, pero el estreñimiento aún no se resuelve, Healthy Gang puede usar laxantes o laxantes. Como farmacéutico, a menudo recibo preguntas de amigos y familiares sobre los diferentes tipos de laxantes disponibles en el mercado y qué laxante es mejor usar.
The Healthy Gang también ha experimentado estreñimiento y se pregunta sobre lo mismo. ¡Veamos primero los diversos laxantes disponibles en Indonesia!
1. Suplementos de fibra
De hecho, este grupo de suplementos no es una droga. Sin embargo, puede usarse para ayudar con el estreñimiento. Los suplementos de fibra que se venden están en forma de polvo en una bolsita, que luego se disuelve en un vaso de agua.
Su función es agregar fibra para las personas que consumen menos fibra, donde la fibra dietética (fibra dietética) absorberá agua, lo que hace que la masa de las heces sea más suave y más fácil de expulsar.
2. Laxante osmótico
Como su nombre lo indica, este tipo de laxante funciona extrayendo agua osmóticamente desde fuera del tracto digestivo para ingresar al tracto digestivo. Esto hace que la masa de heces se vuelva más blanda y más fácil de evacuar.
Ejemplos de este tipo de laxante son los jarabes que contienen lactulosa (Duphalac, Lactulax y otras marcas comerciales) y polietilenglicol (Laxadine y otras marcas comerciales). Los laxantes osmóticos también requieren de 2 a 3 días de uso para obtener el máximo efecto.
Lo que hay que tener en cuenta sobre el uso de este tipo de laxantes es que el paciente debe consumir cantidades adecuadas de líquidos. La razón, la droga atraerá agua al tracto digestivo. Si el líquido no es suficiente, el medicamento funcionará menos que el máximo.
3. Laxantes estimulantes
El siguiente tipo de laxante es el grupo de laxantes estimulantes. Como su nombre lo indica, este tipo de fármaco estimula la contracción de los músculos del tracto digestivo y produce un impulso de que la masa fecal se mueva hacia el ano.
Bisacodyl (Dulcolax, Laxacod, Custodiol y otras marcas comerciales) es un tipo de laxante estimulante que circula ampliamente en Indonesia, ya sea en forma de tabletas o supositorios que se insertan en el ano. Por lo general, este tipo de laxante tarda de 6 a 12 horas en actuar y dar el efecto deseado. Tenga en cuenta que uno de los efectos indeseables del uso de este tipo de laxante son los calambres en el estómago.
4. Laxante suavizante de caca
Este tipo de laxante también suaviza la masa de las heces (suave), lo que facilita su extracción. Un ejemplo de tipo laxante suavizante de caca incluido el docusato de sodio.
Una vez que conocemos los diversos laxantes basados en cómo funcionan para ayudar a suavizar las evacuaciones intestinales cuando se produce estreñimiento o estreñimiento, la siguiente pregunta es ¿qué tipo de laxante, también conocido como laxante, elegir?
En primer lugar, debe entenderse que todos tienen diferentes reacciones a los medicamentos, incluidos los laxantes. Un medicamento puede ser eficaz para una persona, pero puede no serlo para otra. Entonces, lo que debe considerarse es la causa del estreñimiento en sí.
Por ejemplo, el estreñimiento causado por los efectos secundarios de ciertos medicamentos, generalmente será más efectivo si se trata con un tipo de laxante. suavizante de caca u osmótico. Otro caso ejemplo, el estreñimiento o el estreñimiento acompañado de dolor abdominal no deben usar laxantes estimulantes. La razón es, como se describió anteriormente, este tipo de laxante tiene el efecto secundario de calambres, que pueden exacerbar el dolor abdominal.
En general, como farmacéutico, generalmente recomiendo el uso de suplementos de fibra a los pacientes primero. Si la masa fecal aún es difícil de eliminar, puede probar un laxante osmótico para suavizar las heces duras. Si la masa de heces se siente blanda, pero aún es difícil de evacuar, generalmente recomiendo usar un laxante estimulante de tipo laxante.
Pero sea cual sea el tipo de laxante que se elija, el factor más importante para prevenir y tratar el estreñimiento o el estreñimiento es una buena dieta y estilo de vida. Una dieta con una ingesta adecuada de fibra y líquidos, así como un estilo de vida más activo, pueden ser la clave para evitar el estreñimiento. Saludos Saludables! (NOSOTROS)
Referencia
Jin, J. (2014). Laxantes de venta libre. JAMA, 312 (11), pág.1167.
