Maneras naturales de aumentar la resistencia masculina en la cama »Wiki Ùtil Estoy Sano

Las drogas fuertes suelen ser un atajo para los hombres que quieren ser más fuertes y durar más cuando tienen relaciones sexuales con su pareja. Sin embargo, en realidad hay varias formas que son más naturales, ya sabes, con resultados que no son inferiores a los medicamentos fuertes. ¿Curioso cómo?

Formas naturales de aumentar la resistencia masculina en la cama

Hay muchas formas naturales que se pueden hacer para ayudar a aumentar la resistencia en la cama para satisfacer a su pareja. El sexo que dura mucho tiempo, por supuesto, es uno de los deseos de todas las parejas, ¿no?

¡Aquí tienes una forma natural de aumentar la resistencia masculina en la cama que puedes hacer!

1. Mantener el peso corporal ideal

Tener un peso corporal ideal es muy importante para la salud, incluido el aumento de la resistencia y el rendimiento sexual. Por lo tanto, trate de mantener o mantener un peso corporal ideal con una ingesta de alimentos bajos en grasas y una nutrición equilibrada para no afectar su desempeño sexual.

2. Evite el estrés y controle la ansiedad

El estrés y la ansiedad pueden afectar la salud, incluida la disminución de la libido. Cuando están ansiosos y estresados, a los hombres les resultará más difícil lograr una erección. Por lo tanto, trate de evitar el estrés descansando lo suficiente, meditando y dedicando tiempo a las actividades que le gustan.²

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3. Empiece a hacer ejercicio con regularidad

Condiciones como la hipertensión, las enfermedades cardíacas o la diabetes pueden afectar el flujo sanguíneo al pene, lo que dificulta la erección. El ejercicio regular puede mejorar la salud en general, reducir los factores de riesgo de hipertensión, enfermedades cardíacas y diabetes, y puede mejorar la función sexual.²

Bueno, de ahora en adelante, intentemos hacer ejercicio con regularidad. Puede comenzar a hacer ejercicios cardiovasculares, aeróbicos, correr o incluso ejercicios de Kegel. Los ejercicios de Kegel son el ejercicio adecuado para apoyar la resistencia sexual en los hombres y controlar los músculos del área genital.

4. Deje de fumar

Fumar puede provocar hipertensión arterial y diversas enfermedades relacionadas con el corazón. Esta condición puede causar problemas de erección y afectar su desempeño sexual. Si desea tener relaciones sexuales más tiempo con su pareja, intente dejar de fumar².

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5. Hazlo juego previo

Tener relaciones sexuales directamente no solo es doloroso para la pareja, sino que también puede reducir la resistencia sexual, ya sabes, las pandillas. Por lo tanto, intente disfrutar juego previo primero, como comenzar con una charla sexy, besar y besar más íntimamente. Intenta hacerlo lentamente para que el sexo dure más.

Además, no hay ningún daño en el uso de lubricantes durante las relaciones sexuales. Según la investigación publicada Revista de medicina sexual Los hombres que usan lubricantes durante las relaciones sexuales durarán más en la cama. Por lo tanto, el lubricante adecuado te ayudará a durar más.

6. Pruebe medicamentos con ingredientes naturales.

El tratamiento a base de hierbas también puede mejorar el desempeño sexual y la satisfacción, y apoyar la resistencia, ya sabes, las pandillas. 2 En lugar de usar medicamentos potentes sin efectos secundarios conocidos, los medicamentos con ingredientes naturales pueden ser una solución para aumentar la resistencia de un hombre en la cama y hacer que las relaciones sexuales duren más.

Con ingredientes naturales, a saber, tongkat ali ( Eurycoma longifolia radix ) que tiene 200 mg de pureza en cada comprimido y se procesa con tecnología AFT moderna ( Tecnología de fraccionamiento avanzada ), HerbaPOTEN, que ha sido certificado como Halal por MUI, es seguro de usar cuando se administra de acuerdo con la dosis recomendada.

Herbapotente

Para ayudar a mantener la resistencia día y noche, aumentar la excitación y la satisfacción sexual en los hombres, es suficiente tomar una cápsula de HerbaPOTEN todos los días durante 7-14 días para obtener resultados óptimos.

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Entonces, ahora ya no tiene que preocuparse si desea tener relaciones sexuales más duraderas con su pareja. Vamos, intenta hacer las seis formas naturales anteriores. Oh, sí, si desea aumentar su resistencia, no olvide tomar Herbapoten, que se puede encontrar aquí.

Referencia:

  1. TNN. Las mejores formas de aumentar la resistencia sexual y durar más en la cama. 2018 (Citado el 8 de julio de 2020). Disponible en: //timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/best-ways-to-boost-sexual-stamina/articleshow/21856338.cms
  2. Villines, Zawn. Cómo los hombres pueden mejorar su desempeño sexual. 2020 (Citado el 8 de julio de 2020). Disponible en: //www.medicalnewstoday.com/articles/322338.
  3. DLBS5055. Resumen del producto. Datos en archivos DLBS 2018.
  4. Investigación de mercado Kadence: Prueba de producto y paquete para suplemento masculino (Proyecto Agbaara) - por Kadence International Diciembre de 2019.

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