Beneficios del arroz coreano para los niños | Estoy Sano

El arroz es uno de los alimentos básicos para varias personas en el mundo. Bueno, aparentemente no solo Indonesia, ya sabes, que tiene un tipo especial de arroz. Varios otros países también tienen tipos especiales de arroz, uno de los cuales es Corea.

Cuando se compara con el arroz en Indonesia en general, el arroz coreano tiene una textura diferente. Aun así, esto no reduce los beneficios para la salud. Por otro lado, existen varios beneficios de consumir arroz coreano, incluso para tu pequeño. ¡Para más detalles, conozcamos más sobre este arroz coreano y sus beneficios para la salud de los niños!

Nutrición y beneficios del arroz coreano para niños

Después de la cocción, el arroz coreano tiene una textura más pegajosa que otros tipos de arroz. Se puede decir que la textura es más parecida al arroz glutinoso. Por eso, la mayoría de los coreanos pueden usar palillos chinos cuando comen arroz en su país de origen.

Aparte de las diferentes texturas, el arroz coreano también tiene una serie de nutrientes y beneficios que no son menos saludables, especialmente para los niños. En 1 taza o alrededor de 200 gramos de arroz coreano contiene alrededor de 169 calorías o alrededor del 8% de la ingesta diaria recomendada de calorías. Aunque las calorías que contiene son pocas, el arroz coreano todavía puede producir suficiente energía para el cuerpo del pequeño. Entonces, puede moverse con entusiasmo durante todo el día.

El arroz coreano también contiene fibra natural, vitamina B1 y minerales que son más altos que otros tipos de arroz. Este alto contenido de fibra natural puede ayudar a mantener la salud digestiva de su pequeño y reducir la posibilidad de enfermedades cardíacas en el futuro.

Además, el contenido de fibra también puede proporcionar una sensación de saciedad durante más tiempo, por lo que su pequeño no pasará hambre fácilmente y, al mismo tiempo, reducirá el riesgo de obesidad. Mientras tanto, el alto contenido de vitaminas B y minerales puede ayudar a aumentar la fuerza del sistema inmunológico, reducir la inflamación y mantener el sistema metabólico del cuerpo. El arroz coreano también es rico en antioxidantes, proteínas y calcio que pueden ayudar al crecimiento de los huesos y dientes de los niños.

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No hay necesidad de molestarse, presente a su pequeño los beneficios del arroz coreano a través de Ivenet Korean Traditional Cookie

¡Vaya, resulta que hay muchos beneficios del arroz coreano para su pequeño, mamás! Sin embargo, es posible que todavía se esté preguntando cómo presentar este alimento básico a su pequeño. Bueno, aunque el nombre es arroz, no significa que no pueda servirlo en otras formas, ya sabe.

Galleta tradicional coreana Ivenet - GueSehat

Ivenet, una marca de alimentos para bebés y niños de Corea, procesa arroz de su país de origen en un bocadillo que seguramente les encantará a los niños, a saber, Ivenet Korean Traditional Cookie.

Las galletas tradicionales coreanas de Ivenet se procesan horneando, no friendo, por lo que son seguras para su pequeño. Este refrigerio también está hecho con el tamaño adecuado para las manos y la boca de su pequeño, para que pueda sostenerlo él mismo fácilmente mientras entrena su sistema motor.

Con dos variantes de sabores suaves, a saber, calabaza y boniato, a tu pequeño sin duda le encantará. Tenga en cuenta que la galleta tradicional coreana Ivenet está hecha con ingredientes naturales de calabaza y camote. Además, no debe preocuparse porque este refrigerio no usa MSG, saborizantes, conservantes ni colorantes agregados. Entonces, ¡definitivamente es seguro para tu pequeño! La textura crujiente y suave también hace que la galleta tradicional Ivenet sea muy adecuada como un refrigerio diario para su pequeño.

Los productos de Ivenet han obtenido los certificados HACCP e ISO 9001, lo que significa que se garantiza que los ingredientes que contienen son seguros para el consumo de niños y familias. (NOSOTROS)

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