¿Alguna vez ha experimentado fatiga antes de la hora del almuerzo mientras estaba en la oficina? A veces, esa sensación de cansancio te da sueño o te debilita, por lo que no puedes concentrarte en el trabajo. Aunque en realidad la fatiga puede ocurrir en cualquier momento, también debe prestar atención a los peligros de sentirse cansado con demasiada frecuencia.
La cantidad de trabajos y actividades que deben realizarse todos los días hace que muchas personas a menudo sientan una fatiga extrema. Esta condición es causada por Síndrome de fatiga crónica (SFC) o síndrome de fatiga crónica. El SFC es una afección médica compleja caracterizada por un cansancio extremo que no desaparece, a pesar de que el paciente ha dormido mucho.
Esta condición le impide concentrarse y su cuerpo no puede funcionar normalmente para realizar las actividades diarias, porque siempre se siente cansado. Esta condición es única, porque no es causada por trastornos físicos o mentales.
El diagnóstico preciso a menudo es difícil, porque no existen pruebas de diagnóstico de laboratorio que puedan confirmar si un paciente tiene SFC o no. Puede llevar años averiguar qué está sufriendo un paciente, según Leonard A. Jason Ph.D., especialista en SFC y profesor de psicología en la Universidad DePaul, porque la fatiga puede ser un síntoma de otras enfermedades, como la fibromialgia y depresión.
Este problema también se conoce como Encefalomielitis miálgica (ME), que es una condición de cansancio que experimenta una persona durante más de 6 meses. Durante este tiempo, los pacientes suelen experimentar dolores de cabeza, problemas para dormir y problemas de memoria. Esta condición es más común en mujeres que en hombres.
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Causas del síndrome de fatiga crónica
No se ha estudiado con certeza por qué el síndrome de fatiga crónica puede ocurrir en alguien. Sin embargo, la fatiga crónica se ha reconocido desde hace mucho tiempo como una condición médica. Algunos investigadores creen que esta condición puede ser causada por una combinación de factores genéticos y ambientales, como:
1. Desequilibrio hormonal
Si se asocia con problemas hormonales, esta condición tiende a ser más común en las mujeres. Las hormonas son compuestos químicos que afectan directamente la función de los órganos y las células del cuerpo. Las fluctuaciones hormonales pueden ocurrir debido a un estilo de vida desequilibrado, toxinas o ciertos momentos en la vida de una mujer, como durante la menstruación y la menopausia.
2. Un sistema inmunológico debilitado
El sistema inmunológico de los pacientes con esta afección generalmente tiene anomalías, lo que los hace más susceptibles a enfermedades que se cree que juegan un papel importante en el desarrollo del SFC.
3. Eventos deprimentes
Muchos pacientes se quejan de que los síntomas del SFC comienzan a aparecer después de un estrés físico y emocional, como una cirugía, la muerte de un ser querido, un divorcio o un trauma.
Los síntomas del síndrome de fatiga crónica
Hay algunos signos o síntomas comunes que a menudo experimenta alguien que tiene SFC además de la fatiga extrema que ha experimentado durante más de 6 meses, como:
- Constantes dolores de cabeza.
- No puedo concentrarme.
- Dolor en múltiples articulaciones sin manchas rojas ni hinchazón.
- No se siente fresco después de despertarse.
- Fácil de perder la memoria.
- Depresión.
- Tiene una enfermedad crónica del sueño, como insomnio.
- Frecuencia reducida de actividad física.
- Dolor muscular sin causa aparente.
- Experimentar hipersensibilidad a las actividades diarias, como subir escaleras o llegar a casa del trabajo.
- Cerebro de pensamiento lento.
- Confusión.
Si tiene alguno de los signos anteriores, intente consultar a un médico sobre lo que ha experimentado durante los últimos 6 meses. Las mujeres tienen más riesgo de sufrir esta afección en comparación con los hombres. Las personas de 30 a 50 años también tienen un mayor riesgo de desarrollar esta afección.
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Tratamiento CFS Pengobatan
Actualmente no existen pruebas específicas que se puedan realizar para diagnosticar el síndrome de fatiga crónica. Por lo general, los médicos elaboran registros de salud que tienen como objetivo descartar otras afecciones médicas con síntomas similares, como trastornos crónicos del sueño, trastornos mentales o depresión. Como resultado, el diagnóstico adecuado lleva mucho tiempo. Por lo general, se diagnosticará a un paciente con SFC si:
- Presenta síntomas de síndrome de fatiga crónica, especialmente fatiga extrema que dura más o más de 6 meses, y no desaparece incluso con mucho descanso.
- Las pruebas de diagnóstico no dan resultados definitivos y no pueden identificar la causa de los síntomas del paciente.
No existe cura para el síndrome de fatiga crónica en sí. Sin embargo, los médicos aconsejan a los pacientes que se concentren más en aliviar los síntomas y tratar de mejorar la calidad de vida. Al igual que con los pacientes que están deprimidos, generalmente a los pacientes con SFC se les administrarán medicamentos antidepresivos para dormir.
Hay otras actividades que se pueden realizar para prevenir que ocurra el síndrome de fatiga crónica, que incluyen:
- Yoga y Tai Chi.
- Adopte un estilo de vida saludable, como dejar de fumar y evitar el alcohol.
- Evitar el estrés.
- Llama al doctor.
La investigación sobre esta afección aún está en curso para comprender la causa exacta de una persona que padece SFC. Además, los médicos aún están averiguando cómo identificar esta afección de manera temprana. ¡Ojalá se haga pronto, pandillas! (HINOJO)
