Cómo hacer la EEB - GueSehat

Recientemente, Kesha Ratuliu subió una foto de los resultados de la ecografía a través de su Instagram personal. En una de sus historias de Instagram subidas el domingo (23/2), dijo que la foto era el resultado de una ecografía de la mama derecha que se sospechaba que era un tumor.

“¿Por qué hay ojeras que crees que son fetos? Es un tumor / quiste. ¿Por qué no lo sabes todavía? Porque todavía no he consultado al médico. ¿Por qué se comparte en la historia? Porque la mayor parte de seguir Soy una mujer. Entonces, quiero que sepas que la 'EEB' es importante ", escribió Kesha en una de sus historias de Instagram.

Sin embargo, Kesha agregó que, según el médico de radiología, las ojeras del ultrasonido se clasificaron como benignas. "Pero no sé si es cierto o no porque aún no he conocido al oncólogo", escribió la sobrina de Mona Ratuliu.

Por eso, Kesha quiere que sus seguidores en Instagram, especialmente las mujeres, sean más conscientes de hacer una detección temprana y sepan cómo realizar la EEB. "Tenga en cuenta y si encuentra bultos y así sucesivamente inmediatamente cheque al médico ", añadió.

Entonces, ¿cómo hacer la EEB?

Se pueden realizar varias formas para detectar el cáncer de mama temprano, que van desde el autoexamen de mama o también conocido como BSE hasta exámenes regulares de ecografía de mama. Sin duda, el autoexamen de rutina puede acelerar la detección y el tratamiento del cáncer de mama.

La EEB se puede realizar con la ayuda de las manos, la vista y un espejo para que el examen se pueda realizar con cuidado. Sin embargo, según el Ministerio de Salud, la EEB debe realizarse en un momento determinado, que es de siete a diez días después de la menstruación. ¡Aquí hay algunas formas de realizar la EEB que necesita saber!

1. Párate derecho

Póngase de pie y observe si hay cambios en la forma o la superficie de la piel del seno, hinchazón o cambios en los pezones. No se preocupe si la forma de sus senos derecho e izquierdo no es la misma porque es normal.

2. Levante ambos brazos

Levanta los brazos, dobla los codos y coloca las manos detrás de la cabeza. Empuje los codos hacia adelante y mire o examine los senos. Después de eso, empuje los codos hacia atrás y observe la forma y el tamaño de sus senos.

3. Coloque ambas manos en la cintura

Coloque sus manos en su cintura, luego incline los hombros hacia adelante para que sus senos cuelguen hacia abajo. Después de eso, empuje los codos hacia adelante y apriete o contraiga los músculos del pecho.

4. Levante el brazo izquierdo

Levanta el brazo izquierdo, doblando el codo de modo que tu mano izquierda sostenga la parte superior de tu espalda. Con las yemas de los dedos de la mano derecha, toque y presione el área del seno, y observe todas las partes del seno izquierdo hasta el área de la axila. Realice movimientos de arriba hacia abajo, movimientos circulares o rectos desde el borde del pecho hasta el pezón, y viceversa. Repite el mismo movimiento en el seno derecho.

5. Pellizque ambos pezones

Después de pellizcar, mire y vea si hay alguna secreción del pezón. Consulte a un médico de inmediato si esto sucede.

6. Coloque la almohada debajo del hombro derecho

En una posición acostada o acostada, coloque una almohada debajo del hombro derecho. Levanta los brazos. Observe o mire el seno derecho y realice los tres patrones de movimiento como antes. Con las yemas de los dedos, presione todo el seno hasta el área de la axila.

Esas son las seis formas de realizar la EEB. Si hay un cambio en la forma, condición o superficie de la mama, consulte inmediatamente a un médico. ¡Vamos, busque un médico a su alrededor utilizando la función 'Directorio de médicos' disponible en GueSehat.com!

Fuente:

Tribunnews. 2020. 5 hechos sobre Kesha Ratuliu, había experimentado violencia por parte de su ex, ahora los tumores de mama la están minando .

Sueños. 2020. Datos de ultrasonido de Kesha Ratuliu .

Ministerio de Salud de la República de Indonesia. 2016. Seis pasos de la EEB para la detección temprana del cáncer de mama .

Estoy Sano. 2016. Detección temprana del cáncer de mama con EEB .

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