¿Estás intentando quedar embarazada? Mejor, conoce el primer ciclo de ovulación de las mamás. ¿Qué es la ovulación? La ovulación es el proceso por el cual el cuerpo produce uno o más óvulos a partir de los ovarios. Cuando el óvulo es fertilizado por espermatozoides, tendrá éxito en quedar embarazada. Por eso, conocer el ciclo de ovulación es muy importante
Cada mujer puede tener diferentes signos al ovular, incluso en algunas mujeres, los signos no son visibles en absoluto. El tiempo de ovulación también es diferente para cada mujer. Algunas mujeres ovulan en un día diferente cada mes. Mientras tanto, la fecha de ovulación para algunas mujeres es siempre la misma todos los meses.
Muchas mujeres piensan que su tiempo de ovulación es el día 14 después de su ciclo menstrual. Sin embargo, esto solo puede suceder si su ciclo menstrual es exactamente de 28 días. El ciclo menstrual promedio es de aproximadamente 28 a 32 días.
De hecho, su fertilidad y posibilidades de quedar embarazada son más altas alrededor de 5 días antes de ovular, el día de la ovulación y el día después de la ovulación. Los huevos pueden sobrevivir entre 12 y 24 horas después de su producción. Sin embargo, los espermatozoides pueden sobrevivir durante días después de tener relaciones sexuales. Ahora bien, ¿cuáles son los signos comunes de ovulación? Aquí están las señales.
Los pezones se vuelven sensibles, sensibles o dolorosos
Debido a que el cuerpo produce muchas hormonas justo antes y después de la ovulación, su impacto se puede ver en los pezones.
Muchas hormonas luteinizantes detectadas en pruebas de ovulación
La prueba de ovulación es una herramienta para detectar la ovulación. Este dispositivo mide el nivel de hormona luteinizante en la orina. La luteína es una hormona producida por la glándula pituitaria. Su cuerpo siempre produce hormona luteinizante, pero su producción aumenta alrededor de 24 a 48 horas antes de que ovule. Este aumento de los niveles de luteinización desencadena la ovulación.
Sentido mejorado del olfato, el gusto y la vista
Para algunas mujeres, el aumento de la función sensorial puede ser un signo de ovulación, por ejemplo, tiene un sentido del olfato más sensible en la última mitad del ciclo de ovulación.
Gráfico de cambio constante en la temperatura corporal basal (BBT)
La temperatura corporal basal (BBT) es la temperatura más baja en el cuerpo que generalmente ocurre cuando se descansa o se duerme. Su temperatura normal cuando no está ovulando es de 96 a 99 grados Fahrenheit. Cuando está ovulando, su BBT puede aumentar en medio grado.
Cambios en la posición cervical
El cuello uterino pasará por muchos cambios durante la ovulación en preparación para recibir espermatozoides y darle al óvulo la mejor oportunidad de ser fertilizado. Durante el proceso de ovulación, el cuello uterino se volverá más suave, más abierto y más alto para facilitar la entrada de los espermatozoides al óvulo. Sin embargo, es bastante difícil determinar o sentir cambios en el cuello uterino.
Cambios en el moco cervical
Durante el ciclo de ovulación, su moco cervical sufre cambios en cantidad y calidad. La ovulación suele ocurrir cuando se elimina una gran cantidad de líquido. Si el moco o líquido cervical que sale de su cuerpo se siente elástico y claro de huevo, entonces se está acercando o está en el ciclo ovulatorio. Esto se debe a que el estrógeno estimula la producción de moco cervical. Debido a que los niveles de estrógeno aumentan a medida que se acerca la ovulación, su cuello uterino produce más moco.
Decoloración vaginal
Durante el proceso de ovulación, es normal una secreción vaginal de color marrón. Estos síntomas ocurren cuando un folículo del óvulo cerca del óvulo en desarrollo madura, crece y luego se rompe, causando una pequeña cantidad de sangrado. Cuanto más tiempo permanezca en el interior, la sangre cambiará de rojo a marrón oscuro.
Consultar calendario
Un calendario o una calculadora de ovulación o fertilidad pueden ayudarla a detectar el momento adecuado para quedar embarazada. Esta herramienta le ayudará a conocer la duración y la fertilidad de su ciclo. Cuando use un calendario, marque el primer día de su ciclo menstrual durante varios meses. De esa manera, puede detectar patrones, por lo que puede determinar el momento adecuado para tener relaciones sexuales y poder quedar embarazada rápidamente. (UH / OCH)
