Reglas para comer durian para mujeres embarazadas - guesehat.com

Durian o durian. ¿A quién no le gusta comer esta fruta? Comer 1 artículo no parece ser suficiente, eh ... Realmente quiero comer 1 fruta y no quiero compartirla con otros. ????

Pero si está embarazada, ¿aún puede comer durian? Si le pregunto al obstetra, está bien para el primer trimestre, porque puede causar un aborto espontáneo. Porque el durian es una fruta caliente y puede causar acidez e hinchazón.

Sin embargo, antes de dar a luz (tercer trimestre), se permite comer durian. Se dice que estimula las contracciones, especialmente para la edad gestacional que es muy cercana al día del nacimiento (38-40 semanas). Aun así, todavía hay límites y no deben ser excesivos.

Incluso si está permitido, todavía tengo mis dudas. Entonces, busqué mucha información a través de personas y artículos en Internet. Aquí hay información que puedo compartir sobre el durian y las mujeres embarazadas.

¿Pueden las mujeres embarazadas comer durian? La respuesta es sí. Durian es seguro para el consumo de mujeres embarazadas siempre que la porción no sea excesiva. Hasta ahora, no ha habido casos en los que el consumo de durian tenga un efecto negativo sobre el embarazo.

Sin embargo, algunos estudios dicen que los componentes que contiene el durián tienen efectos antioxidantes. Además, el durian también es útil como antimicrobiano, antibacteriano y antifúngico, lo que en realidad es beneficioso para el embarazo.

Además, el durian también contiene mucha fibra, por lo que es bueno para prevenir el estreñimiento que suele ocurrir en las mujeres embarazadas. Durian también es rico en hierro y otros minerales, como magnesio, cobre y manganeso. El hierro y el cobre en el durian pueden ayudar al proceso de formación de glóbulos rojos en el cuerpo, lo cual es importante para apoyar el crecimiento y desarrollo del feto.

A pesar de tener tal efecto, el durian también contiene carbohidratos y un alto contenido de azúcar. Entonces, si hay mujeres embarazadas que padecen diabetes o tienen niveles altos de azúcar en sangre, es mejor evitar comer durian.

Ahora conoces los beneficios de comer durian, ¿verdad? Por lo tanto, las mujeres embarazadas aún pueden consumir durian e incluso es bueno para el feto, pero todo debe estar en porciones. Porque si se consume en exceso tampoco es bueno. ¡Con suerte, útil para las mamás que anhelan el durian!

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