El comienzo del año es el momento en el que nos sentimos más motivados para comenzar un nuevo capítulo en la vida y lograr nuestros sueños. ¿Geng Sehat ya sabe qué sueños quieres lograr este año o los próximos años?
Para lograr un sueño, la Pandilla Saludable debe saber cómo lograrlo. The Healthy Gang no puede simplemente decir 'Quiero lograrlo' y esperar que simplemente suceda.
Alcanzar los sueños y los ideales requiere un proceso y un arduo trabajo. Hay varios pasos importantes que deben tomarse para lograr sus sueños. ¡Aquí hay algunos consejos para lograr los sueños que Healthy Gang debe hacer para que sea más fácil lograrlos!
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Consejos para lograr los sueños que necesita hacer
A continuación se presentan cinco consejos para lograr el sueño que se debe realizar:
1. Establezca sueños y metas que lo motiven a lograrlos
Al establecer sueños y metas, asegúrese de que puedan motivarlo. Asegúrese de que el sueño sea importante para usted. Si no está interesado, entonces es difícil lograr ese sueño. Porque la motivación es la clave para alcanzar sueños e ideales.
Establezca sueños que se relacionen con sus prioridades en la vida. Sin ese enfoque, puede tener demasiados sueños y metas, por lo que tiene muy poco tiempo para lograrlos todos.
Consejos para lograr el sueño más importante es tener un compromiso. Para aumentar sus posibilidades de lograr sus sueños, debe tener un sentido de urgencia y una actitud de "tengo que hacer esto". Si no tiene estas cosas, es difícil lograr sus sueños.
2. Establezca un sueño 'INTELIGENTE'
¿Alguna vez ha oído hablar de un sueño u objetivo "INTELIGENTE"? 'SMART' significa:
- Específico (específico) : Tu sueño debe ser específico y claro. Los sueños o las metas que no están claras serán difíciles de lograr.
- Mensurable : establezca una fecha y otras cosas que se puedan calcular en el plan de logro del sueño, para que pueda medir el nivel de éxito que se ha logrado.
- Alcanzable : asegúrese de que sus sueños u objetivos se puedan lograr. Si establece un sueño u objetivo y no tiene esperanzas de lograrlo, tendrá un impacto negativo en usted. Sin embargo, no establezca sueños y metas que sean demasiado fáciles de lograr.
- Relevante (Relevante) : establezca un sueño o ideales de acuerdo con el rumbo de la vida que desee.
- De duración determinada (por tiempo limitado) : establezca un límite de tiempo para su objetivo. Tener un límite de tiempo le da una sensación de urgencia para lograrlo.
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3. Establezca un sueño por escrito
Anotar sus sueños u objetivos le ayuda a tenerlos en cuenta. Escriba estos sueños y metas en lugares que sean fácilmente visibles, por ejemplo, en su escritorio, monitor de computadora y otros.
4.Haz un plan
Este paso a menudo se omite en el proceso de lograr un sueño. No olvide planificar los pasos necesarios para lograr ese sueño. Al hacer un plan, puede detectar claramente el progreso que está experimentando para lograr sus sueños.
5. Recuerde concentrarse
Para lograr sus sueños o metas, no debe detenerse en medio del camino. Recuerda que debes concentrarte en el camino hacia ese sueño. (OH)
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Fuente:
Herramientas mentales. Reglas de oro para el establecimiento de objetivos. Diciembre de 2020.
Puntos del sitio. 10 sencillos consejos que le ayudarán a alcanzar incluso sus metas más ambiciosas. Noviembre de 2019.
