Diabetes a los 50 - Estoy sano

La diabetes puede aparecer a cualquier edad. Sin embargo, controlar la diabetes tipo 2 puede volverse más complicado con la edad. Aquí hay algunas cosas que Diabestfriends puede experimentar como una persona con diabetes a la edad de 50 años. También hay varios pasos que Diabestfriends puede tomar para controlar la condición de la enfermedad.

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Diabetes a los 50 años

A medida que envejece, los síntomas que experimenta Diabestfriends pueden cambiar por completo. La edad también disfraza algunos de los síntomas cuando el nivel de azúcar en sangre es alto. Por ejemplo, quizás los Diabestfriends solían tener sed cuando los niveles de azúcar en sangre eran altos. Sin embargo, con la edad, los Diabestfriends pueden perder esa sed cuando los niveles de azúcar en sangre son altos. De hecho, los Diabestfriends pueden volverse asintomáticos.

Por eso, es importante prestar atención a los síntomas que están experimentando los Diabestfriends, para que puedan detectar si hay cambios. Además, asegúrese de que Diabestfriends siempre informe a su médico si experimenta nuevos síntomas.

1. Aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca

Las personas con diabetes a los 50 años tienen un riesgo cada vez mayor de padecer enfermedades cardíacas, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares que las personas con diabetes a edades más tempranas.

Debido a esto, Diabestfriends debe controlar estrictamente la presión arterial y los niveles de colesterol. Hay muchas formas de controlar la presión arterial y el colesterol. Algunos de ellos, ejercicio, cambios en la dieta, tratamiento regular y otros.

Si Diabestfriends tiene presión arterial alta o niveles de colesterol, consulte con su médico sobre las opciones de tratamiento que sean apropiadas para su condición de Diabestfriends.

2. Mayor riesgo de hipoglucemia aguda

La hipoglucemia, o niveles muy bajos de azúcar en sangre, es un efecto secundario grave de algunos medicamentos para la diabetes. El riesgo de hipoglucemia aumenta con la edad.

Esto se debe a que con la edad, la función renal también disminuye para eliminar del cuerpo los residuos de medicamentos para la diabetes. Esto hace que los medicamentos para la diabetes funcionen más de lo debido, lo que hace que el azúcar en sangre baje.

Tomar demasiados y tomar múltiples medicamentos, saltarse comidas o tener una enfermedad renal también aumenta el riesgo de desarrollar hipoglucemia.

3. Cada vez es más difícil perder peso

Tener diabetes a la edad de 50 años también es cada vez más difícil de adelgazar. La razón es que las células del cuerpo se vuelven más resistentes a la insulina a medida que envejecemos, lo que puede provocar un aumento de peso en el abdomen. Además, el metabolismo también se ralentiza.

Aunque es más desafiante, los Diabestfriends aún pueden perder peso. El truco consiste en cambiar la dieta y evitar consumir carbohidratos refinados. En su lugar, coma carbohidratos complejos como cereales integrales, frutas y verduras.

4. Debería cuidar más los pies

Cuanto más tiempo tenga diabetes, mayor será su riesgo de daño a los nervios y problemas de circulación que pueden causar problemas en los pies, como úlceras o úlceras en el pie diabético.

La diabetes también afecta la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones. Si los Diabestfriends tienen llagas en los pies, pueden convertirse en una infección peligrosa. Si no se trata lo antes posible, puede provocar la amputación de la pierna.

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Vida saludable como diabético a los 50 años

No existe ningún medicamento que pueda curar completamente la diabetes. Sin embargo, Diabestfriends puede controlarlo. A continuación, se indican algunas formas de mantenerse saludable con diabetes a la edad de 50 años:

  • Tome el tratamiento de acuerdo con las instrucciones del médico.: Una razón por la que las personas con diabetes no pueden controlar su enfermedad es porque no toman los medicamentos de acuerdo con las instrucciones.
  • Ejercicio regular: Asociación Americana de Diabetes recomienda ejercicio aeróbico de intensidad moderada durante 30 minutos y cinco días a la semana.
  • Cuida tu dieta. Evite consumir alimentos procesados, con alto contenido de carbohidratos y azúcar.
  • Beber agua suficiente para evitar la deshidratación.
  • Reduce el estres.
  • Mantener un peso saludable.
  • Rutina chequeo salud.
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Fuente:

Healthline. Maneras en que cambia su diabetes tipo 2 después de los 50 años. Febrero de 2019.

Medicina de Johns Hopkins. Diabetes: lo que necesita saber a medida que envejece.

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