Beneficios de estornudar y peligros de contener un estornudo - guesehat.com

"El estornudo es una expulsión semiautónoma de aire, que se produce de forma violenta por la nariz y la boca. Este aire puede alcanzar velocidades de 250 km / h".

-Wikipedia-

Es innegable, casi todo el mundo ha experimentado algo llamado estornudo. Hay muchos factores que hacen que una persona experimente estornudos, ya sea que esté enferma o no. Algunas de las causas comunes de que alguien estornude cuando no está enfermo incluyen alergias, cambios de temperatura, por ejemplo, después de salir de una habitación con aire acondicionado, estar expuesto al humo de cigarrillo u oler ciertas especias y alimentos.

Es necesario que la Pandilla Saludable sepa, podemos reconocer si el estornudo que experimentamos es normal o no. Como resultado de la investigación de Salud cotidiana, podemos saber si el estornudo experimentado es un síntoma de enfermedad o no, observando la cantidad de estornudos experimentados. Si solo estornuda de 1 a 3 veces, esto no es una señal de que tenga una enfermedad. Podría deberse a los factores anteriores.

El estornudo en sí mismo tiene beneficios para el cuerpo, según afirma el Dr. Neil Kao, especialista en alergias y asma en Greenville. Dijo que los estornudos pueden proteger nuestros cuerpos, porque limpiarán la nariz de bacterias y virus. Por otro lado, las partículas que se inhalan y quedan atrapadas en la nariz también se liberarán junto con los estornudos, por lo que la nariz se vuelve más limpia.

Sin embargo, para algunas personas, estornudar es sinónimo de propagación de enfermedades. Entonces, cuando alguien estornuda a su lado, lo esquiva inmediatamente. No cabe duda de que cuando alguien estornuda, al mismo tiempo saldrá un virus o una bacteria por la nariz o la boca.

Esto es lo que provoca que cuando alguien estornuda en la habitación, el virus se propague muy rápidamente. De hecho, se registra que con un solo estornudo, una persona emitirá aproximadamente 100.000 virus. Quizás pueda imaginarse cuántos virus se esparcen cada vez que estornuda.

Pero no dejes que esa razón, cuando quieres estornudar, realmente te pones en peligro al contenerlo, sí. Esto se debe a que es muy peligroso para nuestra salud. De hecho, un estudio muestra que cuando una persona reprime un estornudo, puede causar daño permanente a la nariz, los oídos, los ojos y el cerebro.

Además, cuando reprimimos un estornudo, el riesgo de padecer enfermedades como vértigo y rotura de vasos sanguíneos en el ojo será mayor. Esto se debe a la presencia de alta presión de aire que no se expulsa, lo que resulta en la entrada al oído.

Sin embargo, cuando queremos estornudar también debemos fijarnos en la situación y las condiciones que nos rodean. También debemos cuidar la comodidad de los demás. No dejes que los estornudos molesten a otras personas. Algunas cosas que podemos hacer para prevenir los estornudos son mantener limpio el medio ambiente donde realizamos las actividades diarias, como hogares, oficinas, lugares para estudiar y lugares para jugar.

Y cuando queremos salir de casa, sería mejor si usamos un filtro de aire, como una máscara. Esto es útil para tapar la nariz y la boca, de modo que podamos evitar la contaminación del aire.

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