5 impactos negativos de jugar Pokémon GO para la salud

¿Quién no es adicto a jugar Pokémon GO? Este juego, que fue lanzado por Niantic y se basa en la tecnología de realidad aumentada, es realmente muy emocionante porque anima a los jugadores a interactuar con el mundo real para recolectar Pokémon. También se considera que Pokémon GO tiene un impacto positivo en la salud debido al juego interactivo. Sin embargo, por otro lado, resulta que Pokémon GO también puede ser malo si se juega con demasiada frecuencia. Estos son los efectos negativos de jugar Pokemon GO para la salud que puede conocer:

Cuerpo herido

Jugar Pokémon GO requiere concentración para ser sensible y receptivo si hay Pokémon, Pokestops o Pokegyms a nuestro alrededor. Sin embargo, estar demasiado concentrado en el juego en realidad nos hace insensibles al entorno que nos rodea en el mundo real. Imagina que cuando estabas persiguiendo a un pokemon, no te dieras cuenta de que había una gran roca al frente, así que tropezaste y caíste. No querrás lastimarte porque te concentras demasiado en la pantalla del teléfono celular, ¿verdad? El impacto negativo de jugar Pokémon GO en la salud es el más fácil de suceder, ¡así que siempre ten cuidado!

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Calambres musculares

Pokemon GO es posiblemente el primer juego con tecnología de realidad aumentada (AR) que ha logrado hacer que millones de jugadores se muevan mucho. De hecho, moverse mucho es un impacto positivo, pero tenga cuidado si usted, que generalmente no se mueve mucho, de repente se mueve mucho debido a Pokémon GO, porque los cambios drásticos en los hábitos pueden hacer que los músculos de su cuerpo se sobresalten o se contraigan. Intenta no tener prisa por cazar Pokémon y no mires la pantalla del teléfono con demasiada frecuencia mientras juegas Pokémon GO para evitar calambres en el cuello y los músculos de todo el cuerpo.

Ojos dañinos

Como sabemos, mirar un teléfono celular o un monitor de computadora durante mucho tiempo puede causar varios efectos negativos en los ojos, como miopía e irritación ocular. Del mismo modo, jugar Pokemon GO, si se juega demasiado tiempo, tendrá un impacto negativo en tus ojos. Trate de descansar la vista cada 30 minutos desde la pantalla del celular mirando a una distancia de más de 30 centímetros para prevenir enfermedades oculares.

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Rompiendo la concentración

Como se mencionó en el punto anterior, jugar Pokémon GO requiere más concentración para ser sensible a la ubicación de Pokémon, Pokestops y Pokegyms. Esto hace que no puedas concentrarte en cosas fuera de Pokémon GO. Si su concentración se rompe, sus actividades diarias pueden volverse subóptimas y descuidadas. Lo mismo ocurre con su dieta, puede olvidarse de cuándo comer porque está demasiado concentrado en el juego. Por eso, evita jugar durante demasiado tiempo para evitar que Pokémon GO se disuelva en tu mente.

Accidente de tráfico

El impacto negativo de jugar Pokemon GO en la salud podría ser el peor de los otros impactos. Ha habido muchos accidentes de tráfico que se han producido debido a paradas repentinas y al concentrarse en conducir mientras se juega Pokémon GO. Las víctimas de este impacto negativo no son solo usted, sino las personas que lo rodean. Por lo tanto, evita jugar Pokémon mientras conduces por la carretera. No hay nada de malo en jugar a este popular juego, pero como jugadores inteligentes y responsables, también debemos permanecer alerta y cuidar nuestra salud. Puedes usar el impacto negativo de jugar Pokémon GO en tu salud como un recordatorio para tomarte un descanso de vez en cuando como Entrenador Pokémon en Pokémon Go. ¡Empecemos ahora a ser un Entrenador Pokémon inteligente y responsable!

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