Maneras naturales de aumentar la resistencia masculina en 14 días | Estoy Sano

Uno de los factores desencadenantes de la discordia entre marido y mujer proviene de una vida sexual de mal gusto. Sería mejor si una de las partes estuviera dispuesta a discutir este delicado tema con un socio, incluso buscar ayuda profesional.

De lo contrario, podría desencadenar una guerra fría y provocar la destrucción del hogar. Peligro, ¿no es así? Bueno, una relación sexual que pueda satisfacer a ambas partes es una de las claves para la armonía doméstica.

Si el problema es del lado masculino, una forma es mejorar el desempeño sexual en la cama.

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El sexo afecta las relaciones entre marido y mujer

Mucha literatura afirma que las parejas que tienen relaciones sexuales con frecuencia o con regularidad, generalmente tienen una buena vida matrimonial. Lo ideal es que las relaciones sexuales se realicen con regularidad, siempre que ambas partes lo deseen. Pero al tener relaciones sexuales con más frecuencia, ¿es necesariamente más feliz?

En varios estudios grandes recientes, los investigadores observaron cómo la frecuencia de las relaciones sexuales afecta la felicidad. Descubrieron que el sexo puede producir emociones positivas. De modo que cuanto más a menudo tenga relaciones sexuales hasta una cierta frecuencia, más feliz será una persona

Los estudios muestran que la frecuencia promedio de relaciones sexuales que tiene un efecto significativo en el nivel de felicidad de una persona es una vez a la semana. Sin embargo, por supuesto, la frecuencia ideal de sexo vuelve a las preferencias de cada persona.

Sin embargo, este estudio también advierte que el sexo no es una droga mágica que pueda resolver todos los problemas. Hay tantos factores que determinan la armonía entre marido y mujer. Lo que es claro, una relación sexual sana y positiva, es importante mantener una relación amorosa².

Para poder tener un desempeño sexual estable en medio de las rutinas diarias, especialmente los hombres, a veces necesitan un tratamiento especial.

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¿Cómo aumentar la resistencia masculina?

La resistencia puede significar muchas cosas, pero cuando se trata de sexo, se refiere a cuánto tiempo puede aguantar un hombre en la cama.

Un hombre no tarda mucho en alcanzar la cima de su excitación sexual, solo de dos a cinco minutos. Pero para las mujeres, un poco más: unos 20 minutos antes de llegar al orgasmo.

Esta diferencia horaria hace que un hombre deba tener una gran resistencia, para poder lograr una mutua satisfacción. Bueno, hay varias formas de aumentar la resistencia masculina:

1. Tomar suplementos para hombres

Algunas drogas químicas tienen un efecto muy potente en la mejora del desempeño sexual masculino. El sildenafil es uno de ellos. Esta droga, también conocida como la "píldora azul", tiene un efecto instantáneo, que se puede sentir de inmediato.

Sin embargo, algunos hombres quieren usar compuestos que sean más naturales, hechos con ingredientes naturales. Y ahora, de hecho, existen muchos suplementos a base de hierbas elaborados a partir de extractos de ingredientes naturales que pueden mejorar el rendimiento masculino. Uno de ellos es el extracto de raíz de pasak bumi o también conocido como tongkat ali.

Otro nombre para la estaca de tierra es Eurycoma longifolia, que se encuentra comúnmente en el sudeste asiático. Las raíces y la corteza del pasak bumi se utilizan para tratar la disfunción eréctil, aumentar el interés por el sexo, la infertilidad masculina, mejorar el rendimiento deportivo y reducir la grasa corporal.

El consumo de suplementos de pasak bumi puede ayudar a mejorar la calidad y concentración del esperma en hombres infértiles. Además, las investigaciones muestran que tomar suplementos de pasak bumi durante un mes puede aumentar los niveles de testosterona y mejorar los síntomas asociados con los niveles bajos de testosterona en los hombres, pero se necesitan más estudios para determinar su efectividad.

HerbaPOTEN con extracto de Tongkat Ali (Eurycoma longifolia radix) 200 mg puro, dando una dosis de 200 mg o 1 cápsula de HerbaPOTEN todos los días durante 7-14 días puede ayudar a mantener la resistencia de día a noche, aumentar el deseo sexual y la satisfacción en los hombres de manera óptima.

Estos ingredientes a base de hierbas se procesan con tecnología AFT moderna (Tecnología de fraccionamiento avanzada), con un contenido a base de aceite para que se absorba más fácilmente en el cuerpo.Puedes conseguir HerbaPOTEN aquí.

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2. Dieta saludable y ejercicio regular

Si tiene problemas de erección o disminución del rendimiento sexual, además de depender de las drogas, intente realizar cambios en el estilo de vida. Según estudios Informe de salud especial de Harvard Con respecto a la disfunción eréctil, los cambios en el estilo de vida, como el ejercicio y la dieta, pueden ayudar.

Los hombres que hacen ejercicio regularmente, solo caminan 30 minutos al día, informaron un riesgo reducido de disfunción eréctil hasta en un 41%. Dieta de frutas, verduras, cereales integrales y pescado según Estudio de envejecimiento masculino de Massachusetts, puede reducir la posibilidad de disfunción eréctil

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Referencia

1. Muise A, et.al. La frecuencia sexual predice un mayor bienestar, pero más no siempre es mejor. Ciencias de la psicología social y de la personalidad 2015; 7 (4): 295-302.

2. Chuch, Carol. ¿Tener más sexo mejorará tu relación? 2019 (citado el 8 de julio de 2020). Disponible en: //smartcouples.ifas.ufl.edu/married/sex-and-intimacy/will-having-more-sex-improve-your-relationship/.

3. Anónimo. Eurycoma longifolia. 2019 (citado el 8 de julio de 2020). Disponible en: //www.rxlist.com/eurycoma_longifolia/supplements.htm.

4.DLBS5055. Resumen del producto. Datos en archivos DLBS 2018.

5. Solan, Matthew. Consejos totalmente naturales para mejorar su vida sexual: el ejercicio y los cambios en la dieta pueden ayudar a revertir la disfunción eréctil. 2017 (citado el 8 de julio de 2020). Disponible en: //www.health.harvard.edu/mens-health/all-natural-tips-to-improve-your-sex-life.

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