Lávese la cara con agua fría | Estoy Sano

Chicos, ¿cómo se lavan la cara? ¿Con agua fría o agua tibia? De acuerdo, lavarse la cara con agua fría puede parecer poco atractivo. Sin embargo, los expertos revelan que es muy bueno para la piel, especialmente si te lavas la cara con agua fría por las mañanas.

“Muchos de nosotros nos levantamos por la mañana con la cara ligeramente hinchada, aunque no bebemos alcohol ni comemos una dieta alta en sodio. Eso es porque, cuando dormimos, nuestras células se regeneran. Como resultado, los poros se expanden y nuestro rostro se ve un poco hinchado ”, dice Sheel Desai Solomon, un dermatólogo de los Estados Unidos.

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Beneficios de lavarse la cara con agua fría

Por eso, Sheel dice que, cuando te laves la cara por la mañana, no abras el agua del grifo con la esperanza de un efecto calmante, porque el agua fría ayudará a lidiar con la hinchazón de la cara.

“El agua fría cerrará los poros de tu cara a medida que aumenta la circulación sanguínea. Hace que la piel luzca mejor en general. Lavarse la cara con agua fría ayudará a darle vitalidad a su rostro y hará que su piel sea más colorida. Además, puede aumentar el brillo de tu piel al aumentar la circulación ”, explicó Sheel.

No solo encoge los poros de la cara, el agua fría también puede ayudar a que la cara esté menos brillante o no grasosa. Eso es porque, los poros de aceite producidos por las glándulas sebáceo llegar a la superficie de tu piel. Con un tamaño de poro muy reducido, la cantidad de aceite que cubre su rostro se puede mantener al mínimo.

"Seré honesto. Lavarme la cara con agua fría, especialmente cuando me acabo de levantar de la cama, no parece la mejor manera de hacerlo. Pero, si un chorrito o dos de agua fría en mi cara pueden hacer que mi cara esté menos hinchada, lo haré. Sí, me lavaré la cara con agua fría ”, explicó Sheel.

Lo mismo expresó Shereena Idriss, dermatóloga de Dermatología láser Union Square Dicho esto, el agua fría puede proteger tu piel. “Al lavarse la cara con agua ligeramente caliente, será abrasiva y despojará la piel de los aceites naturales.

Eso significa que su piel se sentirá más seca, especialmente cuando el aire está seco. Además, lavarse la cara con agua demasiado caliente puede provocar acné e irritación de la piel ", dijo Shereena.

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Otros beneficios de lavarse la cara con agua fría

Lavarse la cara con agua fría no solo ayuda a reducir la hinchazón en la cara o elimina el exceso de grasa que se ha acumulado en la piel durante la noche. Este es otro beneficio de lavarse la cara con agua fría.

  • Elimina las arrugas del rostro.. Al igual que frotarse la cara con cubitos de hielo, lavarse la cara con agua fría puede reducir significativamente las líneas finas y las arrugas de la cara.
  • Rejuvenecer la piel. Lavarse la cara con agua fría puede ayudarlo a tratar la piel opaca del rostro. Un poco de agua fría puede rejuvenecer tu piel y hacerte sentir con más energía. Además, el agua fría también ayuda a bombear más sangre a la piel para que el rostro luzca más radiante.
  • Cerrando los poros de la cara.. Sí, lavarse la cara con agua fría cerrará los poros faciales. Además, salpicar agua fría en los ojos también puede calmar el rostro, ¡ya sabes!
  • El agua fría es la mejor manera de deshacerse de los efectos nocivos del sol.. Eso es porque el agua fría puede apretar y proteger los poros abiertos cuando la piel está constantemente expuesta a los rayos dañinos del sol.
  • Ralentiza el proceso de envejecimiento. Lavarse la cara con agua fría puede reducir la aparición de arrugas en la cara, ralentizar el proceso de envejecimiento y hacer que su cara luzca más joven.
  • Refresca tu piel apagada. Chicos, ¿alguna vez han notado que, cuando se despiertan por la mañana, su piel se siente opaca? Si es así, la mejor solución es lavarse la cara con agua fría, puede refrescar tu piel en un instante, ¡lo sabes! Después de lavarse la cara con agua fría, no se dé palmaditas ni se seque la cara. Deje que el agua de su cara se seque de forma natural para permitir que su piel absorba la frescura.
  • Mejorar la circulación sanguínea. Lavarse la cara con agua fría puede mejorar la circulación sanguínea en la cara. Impacta en aumentar el color de la piel de tu rostro y hacer que el rostro luzca más brillante y hermoso.
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Referencia:

Bueno + Bueno. Todo lo que necesita para desinflar su cara son 10 segundos y el lavabo de su baño

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