¡Febrero es el momento del Mes de la Cápsula de Vitamina A en Indonesia! Sí, febrero y agosto están designados como Meses de la Cápsula de Vitamina A por el gobierno de Indonesia a través del Ministerio de Salud. Como su nombre lo indica, el mes de las cápsulas de vitamina A es un mes en el que el gobierno proporcionará cápsulas de vitamina A a bebés y niños pequeños, más precisamente para las edades de 6 a 59 meses. Esta actividad se lleva a cabo a nivel nacional y se lleva a cabo desde 1991, ¡ya saben, mamás!
Como madre de un niño pequeño, siempre me aseguro de que mi pequeño reciba una cápsula de vitamina A apropiada para su edad cada febrero y agosto. En realidad, ¿cuál es la importancia de la vitamina A para los bebés y niños pequeños hasta que el gobierno lanzó esta actividad? ¿Y qué hay de la dosis y el horario para administrar vitamina A en sí? ¡Echemos un vistazo a las reseñas a continuación!
¿Qué es la vitamina A?
La vitamina A, comúnmente llamada retinol, es una vitamina que pertenece al grupo de las vitaminas solubles en grasa. La vitamina A se "descubrió" por primera vez en 1913. En 1947, esta vitamina se sintetizó con éxito. Algunos tipos de alimentos que son fuentes de vitamina A incluyen el pescado (que se encuentra especialmente en el aceite de pescado), el queso, los huevos, la leche y el yogur y el hígado (por ejemplo, hígado de pollo o de res).
Una vez consumida, la vitamina A en el cuerpo se metabolizará en varias sustancias que juegan un papel importante para el cuerpo. El primero es el retinaldehído, un componente de un pigmento importante en nuestro cuerpo llamado rodopsina. Este pigmento de rodopsina se encuentra en la retina del ojo y juega un papel importante en el proceso de la visión. La vitamina A también se metaboliza a ácido retinoico (ácido retinoico), que junto con varias proteínas juegan un papel en el sistema inmunológico del cuerpo.
¿Por qué es importante para los niños pequeños?
Quizás haya escuchado a menudo que la vitamina A es una vitamina indispensable para la salud ocular. Sin embargo, resulta que el papel de la vitamina A en la salud de los niños pequeños es más que eso, ¡mamás! Una revisión Cochrane realizada en aproximadamente 195.000 niños en varias partes del mundo (Asia, África y América Latina) mostró que administrar suplementos de vitamina A a niños de 6 a 59 meses reduce la incidencia de muerte por diversas enfermedades en 24 % en comparación con niños de 6 a 59 meses que no reciben suplementos de vitamina A.
La vitamina A también puede mejorar la integridad de las células del tracto digestivo, por lo que las bacterias que causan enfermedades no la penetran fácilmente. La vitamina A también puede reducir la gravedad de la diarrea en los niños. Además, la vitamina A juega un papel en la formación del sistema inmunológico del niño. Es de suponer que esto se debe a que la vitamina A puede reducir la gravedad de las enfermedades infecciosas que experimenta un niño.
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Aunque hay mucha evidencia científica que muestra los beneficios de la vitamina A para los niños pequeños, la Organización Mundial de la Salud (OMS) como agencia de salud mundial todavía detecta áreas en el mundo que son propensas a la deficiencia o deficiencia de vitamina A. La OMS señala que la vitamina Se produce una deficiencia en alrededor de 190 millones de niños en edad preescolar en todo el mundo, principalmente en el sudeste asiático y África.
Por lo tanto, la OMS recomienda a los países de la zona, incluida Indonesia, que proporcionen de forma rutinaria suplementos de vitamina A a los niños pequeños para reducir la incidencia de la deficiencia de vitamina A. Esta recomendación de la OMS se convirtió más tarde en la base para que el Ministerio de Salud de la República de Indonesia mantuviera una vitamina Un mes cápsula cada año, ¡febrero y agosto!
¿Quién debería recibirlo?
De acuerdo con las recomendaciones de la OMS, la edad recomendada para recibir suplementos de vitamina A son los bebés de 6 a 11 meses y los niños de 12 a 59 meses. En los bebés de 6 a 11 meses, las cápsulas de vitamina A se administran una vez durante este tiempo a una dosis de 100.000 UI (unidad internacional). Mientras que en niños de 12 a 59 meses, las cápsulas de vitamina A se administran cada 4 a 6 meses a una dosis de 200.000 UI por administración.
Quizás se esté preguntando, ¿por qué es solo una vez cada 6 meses? ¿Es suficiente para las necesidades del niño? ¡Tómatelo con calma, mamá! La vitamina A administrada se digiere adecuadamente y se almacena en el hígado, luego el cuerpo la usa lentamente según sea necesario. Se ha demostrado que las dosis mencionadas anteriormente satisfacen las necesidades de los niños durante aproximadamente 4-6 meses, dependiendo de las necesidades del cuerpo y, por supuesto, del contenido de vitamina A en la ingesta diaria de alimentos.
¿Cómo se administra?
La vitamina A se elabora en forma de cápsulas blandas llenas de líquido, cuyos extremos se pueden cortar y el contenido se administra a los niños por vía oral (bebida). El propio Ministerio de Salud ha emitido un reglamento con respecto a las cápsulas de vitamina A, para garantizar que los productos que circulan durante el Mes de las Cápsulas de Vitamina A sean seguros, útiles y de buena calidad.
Según esta normativa, el color de las cápsulas de vitamina A es uniforme. Las cápsulas azules son cápsulas que contienen 100.000 unidades de vitamina A en forma de palmitato de retinol o acetato de retinol. Se utiliza para bebés de 6 a 11 meses.
Mientras que la cápsula roja contiene 200,000 unidades de vitamina A y se usa para niños de 12 a 59 meses. Si la cápsula roja de vitamina A está vacía, los niños de 12 a 59 meses pueden tomar 2 cápsulas azules de vitamina A.
¡Esa es la importancia de dar suplementos de vitamina A a niños de 6 a 59 meses! Resulta que la suficiencia de vitamina A puede ayudar a desarrollar la resistencia de un niño y también desempeñar un papel en la salud de la vista. También debe recordarse, mamás, que la provisión de suplementos de vitamina A aún debe estar respaldada por la ingesta de alimentos que contengan vitamina A.
El suministro de cápsulas de vitamina A es gratuito y se puede obtener fácilmente en el Posyandu o Puskesmas más cercano cada febrero y agosto. Entonces, ¿a qué esperas para las mamás? ¡Traigan inmediatamente a su bebé para obtener cápsulas de vitamina A de acuerdo a su edad! Saludos Saludables!
Referencia:
Quién.int. (2019). QUIÉN | Suplementos de vitamina A. [en línea]
Directriz para la suplementación con vitamina A para bebés y niños de 6 a 59 meses de edad. (2011). OMS.
Reglamento del Ministro de Salud de la República de Indonesia Número 21 de 2015 sobre los estándares para las cápsulas de vitamina A para bebés, niños pequeños y madres posparto
