Beneficios de Bidara para la salud de la mujer | Estoy Sano

Conocido por nombre latino Ziziphus mauritiana, bidara es una planta que se puede utilizar para tratamiento. Los extractos de la fruta se pueden utilizar como suplemento dietético, mientras que la fruta en sí se puede consumir entera.

Bidara crece en áreas secas. El árbol está ramificado con espinas en cada parte de la madera. Además de la fruta, las hojas de bidara, que son elípticas y verdes, también tienen muchos beneficios, especialmente en términos de curación de enfermedades. ¿Cuáles son los beneficios de bidara para la salud de la mujer?

Tipos de plantas de Bidara

En realidad, hay 3 tipos de plantas de ziziphus. además Ziziphus mauritiana, Otra planta de bidara es Ziziphus jujuba y Ziziphus spinosa. Ziziphus jujuba mejor conocida como la planta de azufaifo, que funciona para superar muchos problemas de salud, tales como:

  • Desórdenes de ansiedad.
  • Asma.
  • Diarrea.
  • Fatiga.
  • Fiebre
  • Hipertensión.
  • Inflamación.
  • Estrés.

Como medicinas a base de hierbas, la azufaifa también funciona para aumentar la resistencia, el apetito y la salud de los riñones. Si se procesa en ungüento, el azufaifo puede curar heridas, resecar la piel, quemaduras solares y reducir las arrugas de la cara.

La investigación respalda los beneficios de Bidara para la salud de la mujer

En Diario de la química agrícola y alimentaria publicado en 2013, se dice que bidara reduce la inflamación, combate la obesidad, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud digestiva y aumenta la capacidad de los antioxidantes en el cuerpo. Aquí hay algunos otros beneficios de bidara para la salud de la mujer:

  1. Protege el estómago

Según la investigación, las hojas de bidara tienen el efecto de proteger el estómago, por lo que puede proteger la capa de mucosa gástrica.

  1. Rponerse más saludable

¿Sientes menos cabello negro y te cuesta crecer mucho? Use el brebaje de hojas de bidara para que el cabello esté más saludable y brillante.

  1. Superar los trastornos del sueño (insomnio)

Hay saponinas que tienen un efecto calmante en las hojas de bidara. Si bebe té de hojas de bidara antes de acostarse, el insomnio no le molestará.

  1. Para mantener la salud bucal

Algunos de los problemas de salud bucal más inquietantes son las úlceras bucales y los labios agrietados. Beber té de hojas de bidara también puede ayudar a mantener la salud bucal. Este hecho es muy importante, considerando que muchos problemas de salud se originan en la boca.

  1. Aumenta la inmunidad

Las hojas de bidara pueden estimular el sistema inmunológico y ayudar a reducir la inflamación causada por virus o bacterias.

  1. Superar el problema de la diabetes

Los estudios de investigación con ratones se publicaron en Biología farmacéutica en 2010. En el estudio, bidara puede ayudar a superar el problema de la diabetes al controlar los niveles de azúcar en el cuerpo.

Bueno, parece que Healthy Gang puede comenzar a considerar los beneficios de las hojas de bidara para la salud del cuerpo. Aun así, se necesita más investigación sobre los efectos a largo plazo de esta planta. (NOSOTROS)

Referencia

Detik Health: 9 beneficios de las hojas de Bidara para la salud, ¿lo ha probado?

Verywell Health: Los beneficios para la salud de Ziziphus

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