Cómo elegir y usar las toallas sanitarias - GueSehat.com

¿Para qué sirven las almohadillas? Básicamente, las toallas sanitarias se utilizan para mantener limpios los genitales femeninos durante la menstruación. Las toallas sanitarias son el medio de higiene más cómodo para las mujeres. ¿Por qué? Porque, a diferencia de los tampones, las toallas sanitarias solo se adhieren a la ropa interior, no se insertan en los órganos genitales. En general, las toallas sanitarias son muy fáciles de comprar y vienen en una variedad de marcas, precios y materiales. Aunque hay muchas opciones, también debes prestar atención a la calidad de las almohadillas antes de comprarlas. ¿Cuáles son los factores que deben tenerse en cuenta al elegir una almohadilla? ¡Aquí está la explicación completa!

1. Tasa de absorción

Las buenas toallas sanitarias deben poder absorber grandes cantidades de sangre menstrual. Lo más importante es que debe sentirse cómoda mientras está en movimiento, las almohadillas aún se sienten secas y pueden durar entre 4 y 7 horas sin tener que cambiarse, aunque esto también depende de la cantidad de sangre menstrual. Además, una buena compresa higiénica es aquella que tiene un gel en su capa absorbente. Esta capa de gel sirve para retener la sangre y convertirla en gel.

2. Estructura

La estructura o forma de las almohadillas varía. Algunos tienen alas, otros no. Sin embargo, la mayoría de las personas afirman sentirse más cómodas con las almohadillas que tienen alas, porque son más efectivas para prevenir las "fugas". Por supuesto, esto también vuelve a sus preferencias. Como consejo, en los días 1 a 3, cuando la sangre que sale es abundante, use una almohadilla con alas. Cuando la sangre no es demasiado pesada, puede usar un vendaje sin alas.

3. Textura

Además del nivel de absorción y forma, también debes prestar atención a la textura de las almohadillas. La textura debe ser suave y agradable para la piel para evitar irritaciones y picazón durante la menstruación.

4. Espesor

El factor de grosor de la almohadilla depende de su preferencia. Por lo general, el grosor de las almohadillas varía desde muy delgadas, regulares hasta muy gruesas. Si tiene períodos abundantes, es mejor elegir almohadillas gruesas. Si la cantidad de sangre menstrual no es demasiada, use toallas sanitarias delgadas o regulares. Por lo tanto, debe prestar atención a la cantidad de su menstruación.

5. Longitud

Elija un vendaje que cubra la vulva por completo hasta el ano distal para que la sangre se pueda absorber por completo. Puede elegir almohadillas de 20 cm a 40 cm de longitud, según sus preferencias. También asegúrese de verificar la fecha de vencimiento de las almohadillas que compra, sí.

¿Cómo usar las almohadillas?

Cómo usar las almohadillas es muy fácil.

  1. Abra y retire la almohadilla del envoltorio. No lo tires, ¿de acuerdo? Guarde el envoltorio para usarlo como envoltorio para la toalla sanitaria que haya usado más tarde antes de tirarla.
  1. Si las almohadillas que compró tienen alas, abra las alas de las almohadillas quitando el adhesivo que las mantiene juntas. Después de eso, también retire el adhesivo en la parte posterior de la almohadilla.
  1. Coloque o pegue las almohadillas que tienen adhesivo en el centro de la ropa interior que está usando. Una vez colocado, no olvide colocar las alas del vendaje (almohadillas con alas) en los lados derecho e izquierdo, en el exterior de la ropa interior. La función de estas alas es que las almohadillas que usa no se muevan, especialmente si realiza muchas actividades.
  1. Una vez colocada correctamente, simplemente use su ropa interior como de costumbre. Muy fácil, ¿verdad?

Mensajes recientes

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found